產(chǎn)后美顏月子食譜：黃瓜獼猴桃汁

產(chǎn)后美顏：黃瓜獼猴桃汁

【材料】

黃瓜100克，葡萄柚150克，獼猴桃50克，檸檬50克。

【做法】

1．黃瓜洗凈，切小塊；獼猴桃洗凈、去皮，切小塊；葡萄柚、檸檬各去皮和籽，切小塊。

2．將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機(jī)中攪打即可。

【健康月子經(jīng)】

黃瓜、獼猴桃和葡萄柚的維生素c含量都很高，可抗衰老、養(yǎng)顏美容、美白肌膚。