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薏米瓜皮鯽魚湯（美容養(yǎng)顏湯）

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2015/4/21
導讀：【用料】 鯽魚250克，冬瓜皮60克，薏米30克，生姜適量。 【制法】 將鯽魚洗凈，內臟備用，冬瓜皮、薏米分別洗凈與鯽魚一起放進砂鍋中，加入清水適量和生姜，用大火煮沸后，改用文火煮大約1個小時即可放調味料食用。 【功效】 利水消腫，清潤。

【用料】

    鯽魚250克，冬瓜皮60克，薏米30克，生姜適量。

【制法】

將鯽魚洗凈，內臟備用，冬瓜皮、薏米分別洗凈與鯽魚一起放進砂鍋中，加入清水適量和生姜，用大火煮沸后，改用文火煮大約1個小時即可放調味料食用。

【功效】

利水消腫，清潤。

 

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