女性月經病調理靚湯──白芷牡蠣墨魚湯

【配方】墨魚500克，煅牡蠣60克，白芷24克，紅棗8個（去核），鹽、清水各適量。

【制作】

①  墨魚劏好洗凈，肉及內骨留用；白芷、紅棗洗凈；牡蠣用煲湯袋裝好。

②  將所有配方放入煲內，加適量清水，大火煮滾后，改用小火煲約2小時，下鹽調味即可。

【方解】墨魚養(yǎng)血滋陰；白芷能化濕濁、止帶下，其止帶力特強，濕熱帶下或寒濕帶下者均可食用；牡蠣斂濕止帶的功效。

【應用】適用于婦女赤白帶下。但肝火內盛之赤帶者不宜服用。