瑪卡變成蘿卜 老人慎服壯陽藥

瑪卡，曾被稱作“高原人參”、“有壯陽的奇效”、身價曾賽過人參，交易最火爆的時候，多地“一卡難求”，收購商見貨就搶，價格動輒上千、甚至 上萬元每公斤。如今，瑪卡售價暴跌，很多人依舊對“壯陽藥”毫無概念。什么是壯陽藥?

食物也壯陽

中山大學附屬第六醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師蘇婷說，中醫(yī)食療養(yǎng)生側重于根據(jù)食物的“性味歸經”來調節(jié)人體陰陽，滋養(yǎng)五臟六腑和預防疾病。食物的“歸經”，是 指不同的食物分別對機體五臟六腑產生不同的滋養(yǎng)和治療作用。如傳統(tǒng)養(yǎng)生學將禽蛋肉類，桑椹、黑芝麻、枸杞子等歸腎經，有補腎益精的功效。

因此，如果選擇溫熱性味并且歸腎經的食物，均有不同程度的“溫陽”作用。以下屬于補陽類食物：韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、動物腎 臟、鴿蛋、鱔魚、海蝦、淡菜等。如常吃的韭菜炒蝦仁、核桃仁炒蝦仁等，燉湯也可以適當加入杜仲、巴戟、桑寄生之類溫陽補腎的中藥，這些均有補腎溫陽的作用。

然而，中醫(yī)食療可以防病、治病，食用不當也會對身體產生不適的影響。建議最好找有經驗的中醫(yī)師辨體質、虛實之后再決定是否進補。

老人慎服壯陽藥

無論是西藥的“偉哥”， 還是杜仲、巴戟、桑寄生之類溫陽補腎的中藥，老年人由于自身身體狀況以及代謝水平的原因，一定要慎重服用。一方面，老年人多有高血壓、心腦血管疾病、糖尿 病等基礎疾病，過量服用易致嚴重后果;另一方面，老年人臟器功能減退，藥物在體內代謝減慢，儲存時間長，藥物作用強，過量服用使副作用大大增加。

凡“壯陽”之藥多溫熱燥烈，如果是腎陽虛衰者，只有在醫(yī)生指導下正確地適當服用，才有可能使減退的性功能得到某種程度的恢復。若為陰虛火旺者，服用則如火上澆油，會出現(xiàn)各種弊端。