木行體質(zhì)者常見病調(diào)理方—頭暈氣短、心肌供血不足：攝肝養(yǎng)心

頭暈氣短、心肌供血不足：攝肝養(yǎng)心

身為火之母的木，如果難以供養(yǎng)火氣的旺盛，就會(huì)使得火氣不足。舉例來說，經(jīng)常熬夜而日夜顛倒之人，由于在肝膽之氣所主的子、丑時(shí)沒能夠好好地閉目養(yǎng)神、進(jìn)入夢鄉(xiāng)，到了中午時(shí)分便會(huì)覺得十分疲倦或心神不寧，此中午之時(shí)正是心氣所主宰的時(shí)間段。這樣的人也較常人怕冷，會(huì)有氣短、心慌、胸悶、面色缺白缺乏光澤等表現(xiàn)，而且容易疲乏，甚至心臟功能也不健全，例如出現(xiàn)心肌供血不足等問題。

         對(duì)于木難供火的情況，我常用的基礎(chǔ)方是藤桂攝木湯，組方如下：

           炙甘草10克    藤梨根10克    柏子仁10克    桂枝10克

           茯苓10克      大棗6克       龍眼肉10克    沙苑子10克

本方具有攝肝養(yǎng)心，通脈寧神的功效。

有位朋友的孩子前年上高三，學(xué)習(xí)壓力很大，孩子本身又非常好學(xué)，經(jīng)常熬夜念書，每天睡眠的時(shí)間也就3~4小時(shí)。大概就在去年的開春之時(shí)，這孩子在搭地鐵上學(xué)的時(shí)候暈倒了，地鐵的工作人員和路人把孩子送到了醫(yī)院。經(jīng)診斷，她是因?yàn)闆]有吃早餐，導(dǎo)致大腦缺氧才會(huì)昏倒的。自那天起，我這朋友下決心不能再讓孩子過著壓力如此大、飲食又不規(guī)律的日子了，除了每天看著孩子吃了早餐才讓她去上學(xué)之外，還每隔兩周就來找我看一次診，開點(diǎn)兒湯藥以調(diào)理身體、改善體質(zhì)、提高抵抗力。

其實(shí)，這孩子是因?yàn)殚L期學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致氣機(jī)運(yùn)行不暢，再加上休息不夠，氣虛血瘀，最終使得肝氣和心氣不足，神志失于內(nèi)守，才會(huì)出現(xiàn)缺氧而暈倒的，這是典型的心氣虧虛、肝郁氣滯的表現(xiàn)。而在仔細(xì)詢問孩子日常生活中是否出現(xiàn)過心慌胸悶、少氣懶言、食欲不振、情緒低落等情況時(shí)，其答復(fù)都是肯定的。

在給孩子開湯藥時(shí)，我以基礎(chǔ)方為底，還加上了補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)腦竅的制首烏、全當(dāng)歸、益智仁和潞黨參。我還告訴這位朋友和孩子，既然已經(jīng)養(yǎng)成了每晚只睡3~4個(gè)小時(shí)的習(xí)慣，也就不好再延長，以免影響原來的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但最好中午在學(xué)校吃完午餐之后能小睡一下，讓心神得到短暫而寶貴的休息；另外，每周進(jìn)行1~2次體育鍛煉對(duì)學(xué)生也十分重要，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以將能量徹底釋放，使身心更快地恢復(fù)到健康的狀態(tài)。

之后的兩個(gè)月，這孩子每天堅(jiān)持喝湯藥、睡午覺，而且增加了運(yùn)動(dòng)量。雖然學(xué)習(xí)壓力還是很大，但孩子明顯感覺到身心舒暢了，家長和老師都覺得孩子恢復(fù)了以往的活力，而且學(xué)習(xí)的欲望更加強(qiáng)烈，人也變得氣色紅潤、信心十足了。