先兆流產(chǎn)是指在妊娠早期出現(xiàn)的陰道少量出血,時下時止,伴有輕微下腹痛和腰酸的一種疾病。主要是因為孕婦體質(zhì)虛弱,或過度勞累、外傷(包括不當?shù)年幍纼?nèi)診、性交)所致,可能導致流產(chǎn),也有可能經(jīng)過適當.治療后繼續(xù)妊娠。相當于中醫(yī)學的“胎漏下血”、“胎動不安”。
【中醫(yī)論先兆流產(chǎn)及孕婦日常飲食宜忌】
中醫(yī)認為先兆流產(chǎn)的發(fā)生主要是沖任不固,不能攝血養(yǎng)胎所致。因沖為血海,任主胞胎,沖任之氣固攝,則胎有所載,元有所養(yǎng),其胎便可正常生長發(fā)育。反之,則易發(fā)生胎漏,胎動不安等病。中醫(yī)將先兆流產(chǎn)分為氣血虛弱、腎虛、血熱、外傷等四種類型,所以治療本病以調(diào)理沖任、固攝安胎為主,根據(jù)患者所屬證型,佐以補益氣血、補腎安胎、涼血止血。
先兆性流產(chǎn)后患者的身體比較虛弱,需要多注意休養(yǎng),飲食上也要注意以溫補和易于消化為主,可以多吃些含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚類、肉類、蛋類等;多食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼的食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者,慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。多食富含膳食纖維的食物,以加強腸胃蠕動功能,避免腹脹以及便秘,便秘的孕婦禁止用瀉藥通便,如大黃、番瀉葉等。
【治療先兆流產(chǎn)常用的藥材】
杜仲:具有補肝腎、強筋骨、安胎氣等功效,可用于治療妊娠漏血、胎動不安、腰脊酸疼、足膝痿弱、小便余瀝等癥。
菟絲子:具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉的功效,可用于腰膝酸軟、腎虛胎漏、胎動不安、脾腎虛渴、遺精、消渴、尿有余瀝、目暗等癥。
阿膠:常用的補血良藥,具有滋陰潤燥、補血、止血、安胎的功效,可用于治療血虛引起的胎動不安、胎漏下血癥,還可治療眩暈、心悸失眠、月經(jīng)不調(diào)及各種出血癥。
艾葉:具有理氣血、逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎的功效,可用于治療虛寒型胎動不安、滑胎下血、心腹冷痛等癥。
阿膠牛肉湯
【做法】
1.洗凈的牛肉切成片。
2.鍋中注入適量清水燒開,倒入切好的牛肉,拌勻,煮至沸,汆去血水。
3.把汆煮好的牛肉撈出,瀝水,裝入盤中,待用。
4.砂鍋中注入適量清水燒開,倒入牛肉片。
5.放入姜片,淋入適量米酒。
6.蓋上蓋,燒開后用小火煮40分鐘,至食材熟透。
7.揭開蓋子,放入阿膠,攪拌勻,煮至溶化。
8.放入少許鹽,拌勻調(diào)味。
9.關(guān)火后盛出鍋中食材,裝入碗中即可。
【營養(yǎng)分析】
阿膠含有肌酸、脲酸、維生素、嘌呤堿、游離氨基酸,以及葡萄糖、半乳酸、甘露糖等單糖以及糖原等營養(yǎng)成分,有補血滋陰、潤燥、止血的功效。此品可調(diào)理先兆流暢。
【材料】
阿膠8克,姜片25克,牛肉150克
【調(diào)料】
米酒15毫升,鹽2克
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