山楂核桃茶
【來源】成都惠安堂滋補(bǔ)餐廳方
【原料】(大份)胡桃仁150克,白砂糖200克,山楂50克。
【制作】1、胡桃仁加入適量的水浸泡半小時,洗凈后再重新加入少許清水,用石磨將其磨成蓉漿,裝入容器中再加適量的清水稀釋調(diào)勻待用。
2、山楂用水沖洗干凈(如系山楂果要拍破),裝入鍋內(nèi)加入適量清水在中火上煎熬3次,每次20分鐘,過濾去渣,取汁濃縮至約1000毫升。
3、把鍋洗凈后置于火上,倒入山楂汁,加入白糖攪拌,待溶化后,再緩緩地倒入核桃漿,邊倒邊攪均勻,燒至微沸出鍋裝碗即成。
【效用】降血脂,降血壓,潤腸通便。核桃仁與山楂同用,能補(bǔ)肺腎,潤腸燥,消飲食,通血脈,生津液。用于肺虛咳嗽、氣喘、腎虛陽痿、腰痛、津虧口渴、便干、食積納差、噯腐、血滯經(jīng)少、腹痛等癥有較好療效。其味酸甜相合,使酸不傷齒,甜不覺膩,樂于飲服。本方可作冠心病、高血壓、高脂血癥、老年便秘等患者之膳食。
【按語】核桃補(bǔ)肺腎,潤腸通便,治肺虛喘咳,含有豐富的維生素E,是補(bǔ)腦和抗衰老的常用食物。山楂消食積,降血脂,降血壓,能治血滯經(jīng)量少、血塊引致的行經(jīng)腹痛,可以預(yù)防冠心病、高血壓、高脂血癥及便秘。
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