芝麻茶-瀉下消食

    ★芝麻茶★

    生津潤燥，補虛益胃

●茶療功效

芝麻具有潤腸通便、補血生津的作用；紅茶具有清頭目、除煩渴、消食、利尿的作用。

●健康叮嚀

適宜老年人、產(chǎn)后或病后引起的便秘及痔瘡大便不暢者飲用。但患有慢性胃炎、消化道潰瘍者不宜飲用。

【主要材料】

芝麻30克、紅茶20克、枸杞子5克、鹽適量。

【做法】

1.將芝麻炒香，磨細，加入適量水、鹽，攪拌成稀稠度適中的芝麻醬。

2.在杯中放入紅茶，用開水沖泡5分鐘后，倒入芝麻醬攪拌均勻，放入枸杞子即可飲用。

3.每日1劑。

★本草藥典★

◎芝麻

【別名】土胡麻、黑芝麻。

【性味】性溫，味苦。

【功效】補血明目。

【主治】身體虛弱、高血壓、高脂血癥。

◎紅茶

【別名】烏茶。

【性味】性溫，味甘。

【功效】利尿、消炎殺菌、提神消疲、強壯骨骼。

【主治】腸胃不適、食欲不振、尿急浮腫。

◎枸杞子

【別名】枸祀、茍起子、枸杞紅實。

【性味】性平，味甘。

【功效】養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎、益精明目、強身健體。

【主治】腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽、目昏不明。

◎鹽

【別名】食鹽。

【性味】性平、微涼，味咸。

【性味】清熱解毒、除煩解渴、止血化淤。

【主治】心腹脹痛、喉痛、牙痛、惡瘡、毒蟲螫傷。