★參味蘇梗茶★
益氣斂肺,止咳平喘
●茶療功效
具有平喘止咳、益氣生津的功效。茶中的蘇梗具有理氣、解郁、止痛的功效,還可疏利胸中氣滯,使肺脾之氣運行流暢;同時蘇梗能防止五味子、人參的斂補太過,有礙痰濕的排泄。
●健康叮嚀
適宜患有老年慢性咳喘、氣急、胸悶脘癌、舌臺薄白不膩者飲用。但肥胖體質(zhì)、濕痰素盛者不宜飲用。
【主要材料】
人參4克、五味子4克、蘇梗3克、黃茶3克、蜂蜜適量。
做法:
1.人參切成薄片,蘇梗切碎,與五味子、黃茶共置杯中。
2.用沸水沖泡15分鐘后,加入適量的蜂蜜,飲用。
3.每日1劑,不拘時。
★本草藥典★
◎蘇梗
【別名】紫蘇梗。
【性味】性溫,味辛。
【功效】理氣寬中。
【主治】胸膈痞悶、胃脘疼痛。
◎人參
【別名】山參、人銜。
【性味】性平,味甘、微苦。
【功效】大補元氣、復(fù)脈固脫、補脾益肺、生津止渴。
【主治】勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄。
◎五味子
【別名】山花椒、秤砣子、面藤。
【性味】性溫、味酸、甘。
【功效】收斂固澀、益氣生津、補腎健脾、安心寧神。
【主治】久咳虛喘、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗、盜汗。
◎蜂蜜
【別名】巖蜜、石蜜、石飴。
【性味】性平,味甘。
【功效】保護肝臟、補充體力、消除疲抑菌殺菌。
【主治】便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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