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三款頭痛頭暈的藥茶方

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/3/16
導(dǎo)讀:頭暈發(fā)作時(shí),人會(huì)有頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等感覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為這是由于風(fēng)、火、痰、瘀上擾清空,情志、飲食內(nèi)傷,體虛久病或精虧血少、清竅失養(yǎng)等病機(jī)引發(fā),以頭暈、眼花為主要臨床表現(xiàn)的一類病證。茶飲調(diào)理時(shí),應(yīng)采用祛邪補(bǔ)虛、調(diào)暢情志、清竅醒神的方法。


頭暈發(fā)作時(shí),人會(huì)有頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等感覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為這是由于風(fēng)、火、痰、瘀上擾清空,情志、飲食內(nèi)傷,體虛久病或精虧血少、清竅失養(yǎng)等病機(jī)引發(fā),以頭暈、眼花為主要臨床表現(xiàn)的一類病證。茶飲調(diào)理時(shí),應(yīng)采用祛邪補(bǔ)虛、調(diào)暢情志、清竅醒神的方法。

而中醫(yī)所說(shuō)的頭痛,包括整個(gè)頭部不同部位的疼痛,發(fā)病原因是肝陰不足、肝陽(yáng)上亢、腎陰不足、血虛失養(yǎng)、氣虛清陽(yáng)不生和外感六淫等等。藥茶調(diào)理時(shí),要根據(jù)疼痛部位的不同仔細(xì)辨析病因,選取滋補(bǔ)肝腎、平肝潛陽(yáng)、補(bǔ)益氣血、驅(qū)風(fēng)祛邪等不同方法來(lái)調(diào)配茶方。

清肝火、止頭痛——夏枯草茶

【原料】夏枯草10克,綠茶3克。

【制作方法】

1.將夏枯草揀去雜質(zhì),洗凈后放入砂鍋,加沒(méi)過(guò)所有材料1厘米的清水,浸泡半小時(shí)。

2.浸泡好藥材的砂鍋置火上,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煎煮5分鐘,離火后澄出藥汁。

3.澄出的藥汁晾至80℃左右時(shí),用其沖泡綠茶,待綠茶完全泡開(kāi)后即可飲用。

【用法】每日1劑,代茶飲用。

【保健功效】清肝降火。適用于肝陽(yáng)上亢引發(fā)的頭痛、眩暈等不適。

【其他功效】對(duì)肝火過(guò)旺引發(fā)的睡眠質(zhì)量不佳和煩躁易怒也有治療作用。

迅速緩解風(fēng)寒興痛——二椒茶

【原料】辣椒500克,防風(fēng)20克,花茶10克,胡椒粒(黑、白均可)5克,食鹽適量。

【制作方法】

1.揀去防風(fēng)中的雜質(zhì),洗凈、晾干后備用。

2.把處理好的防風(fēng)和辣椒、胡椒、花茶一起研成細(xì)粉,和食鹽攪拌均勻。

3.將做好的藥粉裝入防潮、密封的玻璃瓶中,靜置于陰涼、避光、通風(fēng)的地方,15天后即可取用。

【用法】不拘時(shí),病發(fā)時(shí)取15克藥粉,用250毫升沸水沖泡飲用。

【保健功效】散寒解表。適用于治療風(fēng)寒侵體引發(fā)的傷風(fēng)頭痛等不適。

【其他功效】對(duì)風(fēng)寒侵體導(dǎo)致的食欲不振也有治療效果。

清熱、散風(fēng)、止頭痛——菊花龍井茶

【原料】白菊花10克,龍井茶3克。

【制作方法】

1.白菊花洗凈后放人茶杯,用適量沸水沖泡,加蓋燜5分鐘后,揭蓋稍晾涼。

2.待菊花茶晾至80℃左右時(shí),放入龍井茶,待龍井茶完全泡開(kāi)后即可飲用。

【用法】日服1劑,代茶飲用。隨喝隨添水,直至色淺味淡。

【保健功效】清熱散風(fēng)。適用于因風(fēng)熱上侵頭目引發(fā)的頭部脹痛。

【其他功效】對(duì)風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的雙目赤紅腫痛、流淚不止、分泌物增多等不適,也有很好的治療作用。

溫馨提示:此茶偏寒,胃寒食少者飲用時(shí)注意控制用量。

 

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