治療咽喉腫痛的藥茶——西洋參蓮子茶（滋陰補(bǔ)虛）

咽喉腫痛藥茶：西洋參蓮子茶

【原料】

蓮子10克，西洋參5克，清水600毫升，冰糖適量。

【制作方法】

1．蓮子洗凈，對剖后去掉綠色的蓮子芯，留蓮子肉備用。

2．西洋參洗凈，用清水燜軟后切成薄片備用。

3．把處理好的蓮子肉、洋參片和冰糖一起放人砂鍋倒入清水，置火上大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)即可。

【用法】

每日1劑，臨睡飲用，同時(shí)吃掉茶中蓮子與西洋參片。

【保健功效】

這款藥茶具有滋陰益氣、健脾補(bǔ)虛。適用于陰津耗傷、虛火上升所致咽喉漫腫疼痛。

【其他功效】

對陰津耗傷、虛火上升引發(fā)的氣虛乏力也有一定治療作用。

小常識 ------------------------------------------------------------------

蓮子的營養(yǎng)價(jià)值：

1.蓮子富含蛋白質(zhì)、多鐘維生素和礦物質(zhì)以及微量元素，熱量也較高，尤其是很好的鈣源、磷源。

2.蓮子還有天門冬素和蜜三糖等。

3.蓮子芯含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓。