清心平肝藥茶——蓮子心茶

調(diào)理血壓藥茶

【原料】

蓮子心15克。

【制作方法】

1．蓮子心揀去雜質(zhì)，洗凈備用。

2．處理好的蓮子心放人茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜3分鐘后即可飲用。

【用法】

每日1～2劑，代茶飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有清心平肝，瀉脾降肺。適用于因心肝火旺、脾肺濕熱型高血壓、引發(fā)的頭痛、頭暈、目赤腫痛、頭項(xiàng)強(qiáng)直、口苦等。

【其他功效】

對(duì)缺乏睡眠引發(fā)心火導(dǎo)致的口舌生瘡也有治療作用。

------------------------------------小常識(shí)------------------------------------

蓮子心：味苦、性寒，歸心經(jīng)、腎經(jīng)。清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。