延緩衰老養(yǎng)生藥茶（三）

木耳芝麻茶

【來源】《醫(yī)學指南》

【原料】黑木耳60克，黑芝麻15克。

【制作】1、炒鍋洗干凈，置中火卜燒熱，將黑木耳30克下入鍋中，不斷地翻炒，待黑木耳顏色由灰轉黑略帶焦味時，起鍋裝入碗內待用。

2、鍋重置火上、下入黑芝麻略炒出香味，然后摻入清水約1500毫升，同時下入生、熟黑木耳，用中火燒沸30分鐘，即可起鍋，用潔凈雙層細紗布過濾，得濾液裝在器皿內即成。

【用法】每次飲用100—120毫升，可加白糖20—25克。亦可將炒焦后的木耳、炒香后的黑芝麻}同生木耳一起和勻收藏，每次用5—6克，加沸水120毫升泡茶飲服。

【效用】涼血止血，潤腸通便。用于血熱便血、痔瘡便血、腸風下血、痢疾下血等癥，有一定療效。老年人常用本方，能收到強身益壽之功效。