★養(yǎng)血養(yǎng)顏茶★
●茶療功效
具有養(yǎng)血滋陰、紅潤膚色的功效。茶中的青果具有清熱利咽、生津解毒的功效;龍眼肉具有瀉火解毒的功效。枸杞子具有養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎、益精明目的良好功效;蜂蜜具有保護肝臟、補充體力、消除疲勞、增強抵抗力、殺菌的功效。
【主要材料】
青果5克、龍眼肉10克、枸杞子3克、綠茶3克、蜂蜜適量。
做法:
1.將青果、龍眼肉、枸杞子洗凈,與綠茶一起放入鍋中煎煮。
2.用茶漏斗濾取藥汁液后,加入適量蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時。
★首烏益發(fā)茶★
●茶療功效
何首烏具有補益氣血、烏發(fā)美容的功效;生地黃具有清熱生津、滋陰養(yǎng)血的功效;白酒具有通血脈、御寒氣、醒脾溫中、行藥勢的功效。
【主要材料】
生地黃30克、何首烏15克、黑茶3克、白酒適量、蜂蜜適量。
做法:
1.將何首烏、生地黃洗凈,與黑茶一起放入鍋中煎煮。
2.用茶漏濾取藥汁液后,加入適量蜂蜜及白酒,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時。
★百合蓮藕茶★
●茶療功效
具有美白煥采、潤膚美顏的功效。茶中的百合具有潤肺止咳、清心安神、補中益氣的良好功效;蓮藕具有清熱生津、涼血散淤、補脾開胃的良好功效;西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的良好功效;玉竹具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。
【主要材料】
百合20克、蓮藕10克、西洋參6克、玉竹5克、白茶2克、蜂蜜適量。做法:
1.將百合、蓮藕、西洋參、玉竹洗凈,與白茶一起放入鍋中煎煮。
2.用茶漏斗濾取藥汁液后,加入適量蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時。
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