★五苓茶★
化氣利水,健脾袪濕
●茶療功效
茯苓具有滲濕利水、健脾和胃、寧心安神的功效;豬苓和澤瀉具有利水滲濕的良好功效;白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效;桂枝具有發(fā)汗解肌、溫經(jīng)通脈、助陽化氣、散寒止痛的良好功效。
【主要材料】
茯苓5克、豬苓2克、澤瀉3克、白術(shù)5克、花茶3克、桂枝3克。
【做法】
1.將茯苓、豬苓、澤瀉、白術(shù)、桂枝洗凈放入鍋中,用水煎煮,去渣取藥汁。
2.用藥汁沖泡花茶。
3.每日1劑,不拘時。
★蒼術(shù)茶★
●茶療功效
蒼術(shù)具有燥濕健脾、袪風(fēng)散寒的功效;信陽毛尖具有止渴生津、清熱消署、解毒消食、通便治痢、延年益壽的良好功效;枸杞子具有養(yǎng)肝、潤肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的良好功效。
【主要材料】
蒼術(shù)0克、枸杞子5克、烏龍茶2克、蜂蜜適量。
做法:
1.將蒼術(shù)、枸杞子洗凈,放入鍋中,用水煎煮,去渣取藥汁。
2.用藥汁沖泡烏龍茶,溫?zé)釙r加入適量蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時。
★乞力伽茶★
●茶療功效
具有補(bǔ)益氣血、健脾養(yǎng)胃的功效。茶中的白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的功效;白芍具有養(yǎng)血柔肝、緩中止痛、斂陰收汗的功效;白茯苓具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神的功效。
【主要材料】
白術(shù)3克、白芍3克、白茯苓3克、烏龍茶3克、生姜3克、甘草3克。
做法:
1.將白術(shù)、白芍、白茯苓研成粗藥末。
2.將生姜切絲,與藥末、甘草、烏龍茶一同放入杯、中,用開水沖泡10分鐘,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時。
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