水果調(diào)味茶
1、芒果蘆根茶
原料:鮮芒果(去皮)1個、蘆根3g、綠茶3g。
用法:用芒果、蘆根的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。
功用:清熱養(yǎng)陰,利尿。
2、芒果姜茶
原料:鮮芒果(去皮)1個、生姜3g、紅茶3g。
用法:用芒果、生姜的煎煮液泡茶飲用??杉舆m量白糖。
功用:養(yǎng)陰,和胃,止嘔。
3、櫻桃茶
原料:鮮櫻桃30g、綠茶3g。
用法:用櫻桃的煎煮液泡茶飲用。
功用:益氣,祛風(fēng)濕。
4、櫻桃木瓜茶
原料:鮮櫻桃30g、木瓜5g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用櫻桃、木瓜的煎煮液泡茶飲用。
功用:生津,強筋,祛風(fēng)濕。
5、桑椹茶
原料:鮮桑椹30g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用桑椹的煎煮液泡茶飲用。
功用:補肝腎,熄風(fēng)。
6、桑椹枸杞茶
原料:鮮桑椹30g、枸杞5g、綠茶3g、冰糖3g。
用法:用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用。
功用:滋陰補腎,止咳生津。
7、桑椹白芍茶
原料:鮮桑椹30g、白芍3g、綠茶3g。
用法:用桑椹、白芍的煎煮液泡茶飲用。
功用:養(yǎng)陰柔肝,生津潤燥。
8、桑椹菊花茶
原料:鮮桑椹30g、菊花3g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用桑椹的煎煮液泡菊花、綠茶飲用。
功用:清肝明目,滋腎益陰。
9、菠蘿蜜茶
原料:鮮菠蘿蜜20g、花茶3g。
用法:用菠蘿蜜的煎煮液泡茶飲用。
功用:補中益氣,清熱止渴。
10、香蕉柏仁茶
原料:鮮香蕉(去皮)2根、柏子仁5g、紅茶3g。
用法:用香蕉、柏子仁的煎煮液泡茶飲用。可加適量蜂蜜。
功用:潤腸通便,清熱解渴。
11、檸檬茶
原料:鮮檸檬(去皮)半個、綠茶3g、冰糖20g。
用法:用檸檬的煎煮液泡茶飲用。
功用:生津止渴,祛暑。
12、檸檬益母茶
原料:鮮檸檬(去皮)半個、益母草5g、紅茶3g、紅糖10g。
用法:用檸檬、益母草的煎煮液泡茶飲用。
功用:養(yǎng)陰生津,調(diào)經(jīng)安胎。
13、荸薺茶
原料:鮮荸薺50g、綠茶3g、冰糖10g。
用法:用荸薺的煎煮液泡茶飲用。
功用:清熱化痰,消積。
14、柿子茶
原料:鮮柿子30g、綠茶3g、白糖10g。
用法:用柿子的煎煮液泡茶飲用。
功用:清熱止渴,潤肺祛痰,降壓止血。
15、甜瓜茶
原料:鮮甜瓜50g、綠茶3g、冰糖15g。
用法:用甜瓜的煎煮液泡茶飲用。
功用:清暑熱,解煩渴,利小便。
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