薜荔果+豬蹄=補腎、通乳催乳咳

【相宜食物】

薜荔果+豬蹄=補腎、通乳催乳咳

薜荔果具有祛風利濕、清熱解毒、補腎固精、活血調(diào)經(jīng)、催乳、消腫止痛之功效，豬蹄具有補虛弱、填。腎精、通乳、美容養(yǎng)顏等功效，二者同食，能夠起到補腎、通乳催乳的食療作用。

食材檔案————————————————————————————————

【別名】牛奶子、木蓮、牛奶柚、王不留行。

【解說】薜荔果是桑科植物薜荔的果實。

【食療功效】薜荔果性平，味甘，具有祛風利濕、清熱解毒、補腎固精、活血調(diào)經(jīng)、催乳、涼血止血、消腫止痛之功效。

【食用方式】可生食、煎汁、燉湯等。

【儲存方式】應(yīng)放置在干燥、陰涼、低溫、通風處儲存。

【適宜人群】薜荔果適宜產(chǎn)婦乳汁不下、產(chǎn)后腰痛，以及男子陽痿、遺精者食用；還適宜各種腫瘤患者經(jīng)常食用。

【不宜人群】脾胃功能較差者忌多食，胃及十二指腸潰瘍患者不宜食用。

【食療菜譜】

★薜荔果燉豬肉★

原料：鮮薜荔果150克，豬肉500克，料酒50毫升，姜、鹽、味精各適量。

制法：

1．將豬肉、薜荔果放人鍋中，加入料酒、水、鹽、姜用大火煮沸。

2．轉(zhuǎn)小火燜45分鐘，放入味精調(diào)味即可。

功效：健脾養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)，適于病后體虛者食用。

【治病偏方】

★薛荔果水★

制法：將薜荔果與白糖一同煎湯服用。

功效：治療乳糜尿。