腦卒中

【相宜食物】———————————————————————————————————

1.清淡易消化的食物，如：青菜、蘿卜、海帶、紫菜等。

2.富含膳食纖維的食物，如：油菜、芹菜、白菜等。

3.具有潤腸通便作用的食物，如：蜂蜜、酸奶、香蕉等。

【相克食物】———————————————————————————————————

1.高脂肪、高膽固醇食物，如：豬牛油、奶油、動物內(nèi)臟、魚子等。

2.食鹽過多。每日食鹽量在5克一下為宜。

3.興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如:烈酒、濃茶、咖啡等。