偏頭痛

【相宜食物】—————————————————————————————————————

    1、易于消化，營養(yǎng)豐富的食物，如：魚肉、豆腐、蘑菇、小米、豆?jié){、綠豆、紅小豆等。

    2、新鮮蔬菜、水果，如：芹菜、青椒、接觸、薺菜、木耳、紅棗等。

【相克食物】—————————————————————————————————————

    1、含酒精的飲料，如：啤酒、葡萄酒、白酒、香檳等。

    2、含咖啡因的飲料，如：咖啡、可樂、茶、巧克力也應少吃。

    3、乳制品，如：牛奶、奶酪、酸奶、羊奶、優(yōu)酪乳等。

    4、某些調料，如：味精、鹽及辛辣、刺激性調料等。