閉經(jīng)

常見病癥飲食宜忌

婦科病癥

閉經(jīng)

病癥簡(jiǎn)介：

閉經(jīng)通常可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡過(guò)18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng)；在月經(jīng)初潮以后，成長(zhǎng)絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)（妊娠或哺乳期除外），月經(jīng)閉止炒過(guò)6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)。

閉經(jīng)是婦科疾病中的常見癥狀，可以有各種不同的原因引起。閉經(jīng)的原因有：子宮性、卵巢性、腦垂體性、丘腦下部性、腎上腺和甲狀腺功能紊亂。中醫(yī)認(rèn)為閉經(jīng)病因不外虛實(shí)兩類，虛者多因腎虛或氣血兩虛，致沖任不盈、血?？仗?，無(wú)余可下。實(shí)者則因氣滯血瘀、寒凝血瘀，痰濕阻滯，致沖任不通而閉經(jīng)。

【宜】

宜食具有補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)作用的食物，如蛋類、柑橘、黃花菜、絲瓜等。

閉經(jīng)屬虛證者，懂多食具有滋補(bǔ)作用的食物，如羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸祀、山藥等。

閉經(jīng)屬實(shí)證者．飲食宦清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物，如油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子等。

【忌】

    忌食酸澀、收斂，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢的食物，如米醋、酸棗、楊梅、杏、青梅、海魚、阿膠等。

忌食對(duì)營(yíng)養(yǎng)精血不利的食物，比如白蘿卜、咸菜、冬瓜、大蒜、茶葉等。

    忌食生冷性寒的食物，如生梨、香蕉、柿子、檸檬、西瓜、螃蟹、田螺等。此類食物可引起血管收縮．加重血液凝滯，使經(jīng)血閉而不行。

忌食高膽固醇、高糖、肥膩的食物，尤其對(duì)因肥胖閉經(jīng)的患者來(lái)說(shuō)，如蛋黃、豬油、豬肥肉、奶油、巧克力、糖果、甜點(diǎn)心等多食后極易造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，進(jìn)一步加重肥胖，阻塞經(jīng)脈，使經(jīng)血不能正常運(yùn)行。