●中藥與食物搭配
側柏葉、桑椹+蜂蜜
側柏葉、桑椹水煎取汁,加蜂蜜同飲,能清熱生津、祛風生發(fā)??捎糜谘獰嵘L所致的斑禿,伴有頭暈目眩、口干癥者。
中藥檔案————————————————————————————————
側柏葉
為柏科植物側柏Platycladus.orientalis(L.)Franco的干燥枝梢及葉。全國各地均有產(chǎn)。多在夏、秋季節(jié)釆收,陰干。生用或炒炭用。
【性味歸經(jīng)】苦、澀,寒。歸肺、肝、大腸經(jīng)。
【美容功效】涼血,生發(fā)烏發(fā)。
【美容應用】
用于脫發(fā)、須發(fā)早白。本品苦寒,功能涼血、生發(fā)烏發(fā)。治療血熱脫發(fā),癥見頭發(fā)干燥枯黃,發(fā)質(zhì)細軟,稀疏脫落,時有烘熱,可單用本品;或配伍何首烏、骨碎補、白鮮皮泡酒外用;也可配伍枸杞子、女貞子、當歸等內(nèi)服。治療須發(fā)早白、發(fā)黃,可單用煎湯;或搗末,配豬赍為丸,布包化之,沐發(fā)。
【用法用量】煎服,10~15g。外用適量。止血多炒炭用。
【按語】本品味苦性寒,入血分能涼血止血,炒炭兼有收斂之性,可用于各種出血證,尤以治療血熱出血者為佳。本品還能祛痰止咳,常用于肺熱咳嗽有痰。
本品用于美容,功偏涼血,兼有烏發(fā)生發(fā)之功,善治脫發(fā)、須發(fā)早白屬于血熱者。歷代關于本品生發(fā)烏發(fā)記載頗多,內(nèi)服外用皆宜。
【古今舉例】
(1)千金療發(fā)落方:柏葉(一升)、附子(二兩)、上二味搗,以豬脂和作三十丸,每洗頭時,即納一丸于泔中洗,發(fā)即不落。其藥以布裹密器貯,勿令漏泄之。(《外臺秘要》)
(2)必效沐發(fā)方:生柏葉(細剉)一斗(1000g),煮取湯,沐發(fā),去頭皮白屑。(《外臺秘要》)
(3)治髭鬢發(fā)黃赤,令黑方:生柏葉一升,豬膏500g,搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸,納泔水中化破,沐之,每日1次,1月后漸黑光潤。(《普濟方》)
(4)三仙丸:側柏葉八兩(400g)烘干、當歸(全身)四兩(200g),榧子仁二兩(100g)上為末,水糊為丸,如梧桐子大。忌鐵器。每服五七十丸,黃酒、鹽湯任下,早、晚各一服。主頭發(fā)脫落。(《古今醫(yī)統(tǒng)大全》)
【本草文獻】
(1)《日華子本草》:“燒取汁,涂頭,黑潤鬢發(fā)。”
(2)《本草蒙筌》:“重生發(fā)鬂須眉。”
(3)《本草綱目》:“黑潤鬢發(fā),傅湯火傷,止痛滅瘢,服之……益人?!?/span>
【現(xiàn)代研究】本品含揮發(fā)油、黃酮類成分,還含鉀、鈉、氮、磷、鈣、鎂、錳和鋅等微量元素。側柏葉對金黃色葡萄球菌、卡他球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、白喉桿菌等均有抑制作用。
※推薦藥膳※
淡竹葉粥
【原料】淡竹葉30克,茵陳6克,粳米30克。
【制法】先煎淡竹葉、茵陳取汁;以汁入粳米煮粥食
【功用】清心寧神適用于小兒心經(jīng)有熱、發(fā)熱口嗝、精神恍惚者。