白茯苓（收斂固澀藥）

白茯苓+山藥

●中藥與食物的相宜相克

兩者共研細(xì)末后調(diào)服，能補(bǔ)脾止瀉、滲濕?？捎糜谛”泐l數(shù)、脾虛泄瀉及瘦弱無力等癥者。

中藥檔案————————————————————————————————

菝葜（學(xué)名：Smilaxchina），又名：金剛兜、金剛刺等，屬百合目，百合科攀援灌木，莖長1-3米，少數(shù)可達(dá)5米，疏生刺，葉柄長5-15毫米，花綠黃色，漿果直徑6-15毫米，熟時(shí)紅色，有粉霜。花期2-5月，果期9-11月。主要分布于中國、緬甸、越南、泰國、菲律賓。其根狀莖可以提取淀粉和栲膠，或用來釀酒。

形態(tài)特征：攀援灌木；根狀莖粗厚，堅(jiān)硬，為不規(guī)則的塊狀，粗2-3厘米。莖長1-3米，少數(shù)可達(dá)5米，疏生刺。葉薄革質(zhì)或堅(jiān)紙質(zhì)，干后通常紅.褐色或近古銅色，圓形、卵形或其他形狀，長3-10厘米，寬1.5-6(-10)厘米，下面通常淡綠色，較少蒼白色；葉柄長5-15毫米，約占全長的1/2-2/3具寬0.5-1毫米（一側(cè)）的鞘，幾乎都有卷須，少有例外，脫落點(diǎn)位于靠近卷須處。傘形花序生于葉尚幼嫩的小枝上，具十幾朵或更多的花，常呈球形；總花梗長1-2厘米；花序托稍膨大，近球形，較少稍延長，具小苞片；花綠黃色，外花被片長3.5-4.5毫米，寬1.5-2毫米，內(nèi)花被片稍狹；雄花中花藥比花絲稍寬，常彎曲；雌花與雄花大小相似，有6枚退化雄蕊。漿果直徑6-15毫米，熟時(shí)紅色，有粉霜?；ㄆ?-5月，果期9-11月。

生長習(xí)性：生于海拔2000米以下的林下、灌叢中、路旁、河谷或山坡上。

生長溫度為18℃-35℃。以25℃-30℃生長最快且健壯，35℃以上菌絲容易老化，10℃以下生長十分緩慢，0℃以下處于休眠狀態(tài)，子實(shí)體則在24℃-26℃時(shí)發(fā)育最迅速，并能產(chǎn)生大量孢子，當(dāng)空氣相對濕度為70℃-85℃時(shí)，孢子大量散發(fā)。20℃以下，子實(shí)體生長受限制，孢子不能散發(fā)。對水分的要求是，以寄主（樹根或木段）的含水量在50%-60%、土壤含水量在25%-30%時(shí)為最好。

※推薦藥膳※

金櫻子煲鯽魚

【原料】金櫻子30克，鯽魚250克。

【制法】鯽魚洗凈，與金櫻子加清水適量煲湯，用油、食鹽等調(diào)味.食魚飲湯

【功用】健脾益氣，補(bǔ)腎固精多用于滑精、遣尿、脾虛瀉痢、肺虛喘咳、自汗盜汗、崩漏帶下等癥者。