【簡(jiǎn)介】生于地上,形似木耳,色似木耳,故謂之地耳。其肉質(zhì)薄于木耳,做菜容易入味,口感松軟脆嫩,是集美味、薄養(yǎng)、功能與一體的充滿山野風(fēng)味的佳肴。
別名
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地軟、地術(shù)耳、地皮菜、野木耳、地見(jiàn)皮、地錢(qián)、巖衣、天仙菜、綠菜、地踏菰、地踏菜、鼻涕肉、葛仙米
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性味
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性涼,味甘
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歸經(jīng)
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入肝經(jīng)
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功能
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清熱明日、收斂益氣
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主治
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目赤紅腫、夜肓、縫火傷、久痢、脫舡等病癥
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注意
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困地耳性寒,平索脾胃虛寒、腹瀉便溏之人忌食;婦人產(chǎn)后、寒性痛經(jīng)以及女子月經(jīng)來(lái)潮期問(wèn)忌食
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【相宜搭配】
地耳+蔥花
地耳洗凈、去雜,人沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出瀝水、裝盤(pán),加入精鹽、醬油、蔥花,再淋上麻油拌勻食用,可清熱明日,適用于目赤紅腫、彼肓、久痢等病癥。
地耳+豆腐
兩者同食,可清熱、益氣、和中,可輔助治療脫肛病癥。
地耳+框菜
兩者同用具有益氣補(bǔ)腎的功效,可輔助治療脫肛、陽(yáng)瘺遺精、子官脫垂等病癥。
地耳+豬肉
兩者同用具有補(bǔ)中益氣的功效,適用于體倦乏力、脫肛、陰虛干咳、便秘等病癥。
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