沙參麥門冬茶
【配方】
沙參、麥門冬、桑葉各6克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 將沙參、麥門冬、桑葉研成粗末。
2. 將藥末放入杯中，用沸水沖泡15分鐘后，加入蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有潤(rùn)肺清燥、祛熱止渴的功效。茶中的沙參具有清熱養(yǎng)陰、潤(rùn)肺止咳的功效；麥門冬具有滋陰潤(rùn)肺、益胃生津、清心除煩的功效；桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、涼血止血的良好功效。
----------------------------------小知識(shí)------------------------------------
沙參：別名南沙參、泡參。味甘；微苦；性微寒。歸肺；胃經(jīng)養(yǎng)陰清熱；潤(rùn)肺化痰；益胃生津。主陰虛久咳；癆嗽痰血；燥咳痰少；虛熱喉痹；津傷口渴。
麥門冬：別名麥冬。性寒，味甘、微苦。滋陰潤(rùn)肺、益胃生津。主治肺燥干咳、陰虛勞嗽。
桑葉：別名綠蘿、家桑。疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目。用于風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。
蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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