喝綠茶，防哮喘

小王才30歲，但是患上了哮喘癥，發(fā)作起來整夜都不能躺下，不能睡覺，只能跪在床上，痛苦極了。每次發(fā)病，都要花掉兩三千元住院治療，但是也沒能根治。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，一位朋友給他介紹了一款茶方，說他外公哮喘，喝這個(gè)茶效果非常好。小王抱著試試看的態(tài)度買了2包，才喝了幾天，癥狀就給控制住了，晚上也能睡個(gè)安穩(wěn)覺了，不需住院，錢也省了，服用還挺方便，中藥顆粒，直接溫水沖服，方便省事。小王激動(dòng)地打電話給這位朋友表示感謝，還說要是早點(diǎn)知道有這人茶方多好，少受多少罪啊。他喝得這款茶對(duì)各種哮喘咳嗽有奇效，主要成分有雨前茶，生姜粉，甘草粉，霜桑葉，山楂粉，冰糖等成分，功效獨(dú)特，作用持久，服用后即能有效的緩解哮喘發(fā)作。

明代李時(shí)珍所著的《本草綱目》中，對(duì)飲茶療疾的記載頗詳：“茶主治喘急咳嗽，去痰垢”，“茶苦而寒，最能降火”“火為百病，火降則清”!

小王喝的正是補(bǔ)腎潤(rùn)肺清掃化痰的綠茶。

下面是一組綠茶治哮喘的茶方：

1．綠茶石葦方治療哮喘

材料：綠茶2克，石葦10克，冰糖25克。

做法：石葦煮沸，沖泡茶葉，加冰糖，悶3分鐘。頭汁勿飲盡，再泡半杯。1日3次，下午4時(shí)以后不再服。

養(yǎng)生功效：鎮(zhèn)咳化痰，開脾健胃。

2．陳皮茶

材料：陳皮2克，茶葉2克。

做法：沸水沖泡9分鐘。代茶飲，每日午飯后1次。

養(yǎng)生功效：鎮(zhèn)咳化痰，開脾健胃。主治支氣管炎咳嗽、消化不良。

3．絲瓜茶

材料：絲瓜200克切片，茶葉5克，食鹽少許。

做法：先將絲瓜加鹽少許煮熟，茶葉以沸水沖泡5分鐘后取汁，倒入絲瓜湯內(nèi)即可。日1劑。不拘時(shí)飲服。

養(yǎng)生功效：有清熱解毒，止咳化痰，利咽的功效。用治急、慢性咽喉炎，咽癢不舒，扁桃腺炎及支氣管炎，咳嗽等。

4．養(yǎng)交蜂宜茶

材料：蕎麥面120克，茶葉6克，蜂蜜6克。

做法：茶葉研末，與蕎麥面、蜂蜜和勻。每劑為20克。用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑。

養(yǎng)生功效：清熱，平喘。適用于一般性哮喘。

5．冬華茶方

材料：軟冬花6克，茶葉6克。

做法：用沸水沖泡5分鐘即成。每日1劑，多次服。

養(yǎng)生功效：祛痰、平喘。