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幫助新媽產(chǎn)后豐胸的3大訣竅

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2017/12/19
導(dǎo)讀：過完生育期和哺乳期后，媽媽們面臨的問題也不少，乳房變形、下垂、縮小等，為了讓胸部豐滿，下面就給新媽提供一些產(chǎn)后豐胸的訣竅，幫助新媽能夠達(dá)到產(chǎn)后豐胸的效果。1、酒釀蛋酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，…
過完生育期和哺乳期后，媽媽們面臨的問題也不少，乳房變形、下垂、縮小等，為了讓胸部豐滿，下面就給新媽提供一些產(chǎn)后豐胸的訣竅，幫助新媽能夠達(dá)到產(chǎn)后豐胸的效果。

1、酒釀蛋

酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來前早晚吃一碗，據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。

2、補(bǔ)充膠原蛋白

豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物含有豐富的膠原蛋白，可以豐胸，也不會因此增肥。故而多吃這類食物，或服用專門提煉出來的膠原蛋白是很有效的哦。

3、青木瓜

青木瓜燉排骨——最經(jīng)典的青木瓜豐胸湯式。

由于青木瓜內(nèi)含大量木瓜酵素，而木瓜酵素又是豐胸的極好因子，所以木瓜是眾所周知的豐胸“良藥”，很多豐胸藥其實(shí)都有木瓜粉在里邊，相比較而言，吃青木瓜不用擔(dān)心會有副作用哦。

產(chǎn)后豐胸對新媽來說是個(gè)比較重要的任務(wù)，為了緩解產(chǎn)后乳房變形的情況，根據(jù)上面的豐胸訣竅，能夠讓新媽在過完哺乳期后不再為胸部問題而煩惱，能夠快速恢復(fù)迷人的身材。

 

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