秋季鼻子干，可以喝“五汁飲”

秋燥來襲，以潤為貴。中醫(yī)認為“秋氣通于肺”，最容易受燥邪影響的就是肺部。肺燥除了會導(dǎo)致干咳、流鼻血等呼吸道疾病外，還會令皮膚毛發(fā)干枯、失去彈性、變得敏感。

“五汁飲”是緩解秋燥的古方，出自清代名醫(yī)吳鞠通的《溫病條辨》，該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是：取梨100克 ，荸薺50克，鮮蘆根60克，鮮藕100克，洗凈去皮后切碎;麥冬10克，開水浸上一個小時，洗凈后切碎;然后將5種材料混合榨汁飲用。建議連續(xù)飲用3天，鼻咽干燥的癥狀會有明顯改善，長期喝還能使皮膚和毛發(fā)恢復(fù)潤澤。

五汁飲以鮮品為佳，方中蘆根、麥冬若沒有鮮品，可以用開水浸泡或煎煮后取汁。此外，還可用梨、荸薺、杏、獼猴桃、無花果各50克榨汁，加蜂蜜適量飲用，改良后的“五汁飲”除了能滋陰潤肺，還具有抗腫瘤的作用，尤其適用于食道癌患者。