腦震蕩飲食有什么禁忌嗎

頭部受到打擊后，會(huì)引起短暫的大腦功能障礙，稱為腦震蕩。發(fā)生腦長到后主要要注意調(diào)養(yǎng)，雖然在飲食上沒有過多嚴(yán)格的禁忌，但是下列食物在不同程度會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生不良刺激，因此腦震蕩后最好不要食用。那你知道腦震蕩飲食有什么禁忌嗎？下面一起來了解下吧。

一、忌興奮性食物

發(fā)生腦震蕩后具有興奮神經(jīng)功能的食物最好不要吃，因?yàn)檫@些食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的修復(fù)不好，如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用。

二、忌生冷寒涼性食物

因?yàn)楹疀鲂允澄锊焕谘貉h(huán)，對(duì)大腦在一定程度上會(huì)影響大腦血運(yùn)，影響大腦神經(jīng)功能的恢復(fù)，因此腦震蕩患者盡量在恢復(fù)期不要吃寒涼性食物，如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃。

三、忌油膩食物

油膩食物食用后會(huì)增加脾胃功能負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重也要限制食用。因此油炸類食物、肥肉、動(dòng)物油脂類制品等都不宜在恢復(fù)期食用。

四、忌辛辣食物

辛辣食物刺激性強(qiáng)，容易擴(kuò)張血管而引起出血，過早食入不利于大腦功能恢復(fù)。如辣椒、芥末、韭菜等應(yīng)當(dāng)忌食。

溫馨提示：對(duì)于患有腦震蕩的患者來說，平時(shí)還可以多喝一些低脂牛奶，這樣可以給身體提供更多的營養(yǎng)，從而更有利于患者身體的康復(fù)，但是患者要特別注意的是一定要選擇低脂肪牛奶，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)此大家一定要特別注意。