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心肌炎患者宜吃食物-葡萄

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2015/10/29
導讀:葡萄性平,味甘酸,歸肺、脾、腎經(jīng),具有滋補肝腎、養(yǎng)血益氣、強壯筋骨、生津除煩的功效。葡萄中所含的白藜蘆醇可保護心血管系統(tǒng),可作為心肌炎患者的食療佳品。

葡萄性平,味甘酸,歸肺、脾、腎經(jīng),具有滋補肝腎、養(yǎng)血益氣、強壯筋骨、生津除煩的功效。葡萄中所含的白藜蘆醇可保護心血管系統(tǒng),可作為心肌炎患者的食療佳品。

【百合葡萄糖水】

材料:葡萄100克,鮮百合80克

調(diào)料:冰糖20克

做法:

①將葡萄洗凈,剝?nèi)ス?,裝入小碗中,待用;百合洗凈。

②向砂鍋中注入適量清水燒開,倒入百合和葡萄,蓋上蓋,煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘,至食材析出營養(yǎng)物質(zhì)。

③取下蓋子,倒入冰糖,攪拌勻,用大火續(xù)煮一會兒,至糖分完全溶化即可。

【芹菜葡萄梨子汁】

材料:雪梨100克,芹菜60克,葡萄100克

做法:

①將芹菜洗凈,切成粒;雪梨洗凈,去皮,去核,切成小塊;葡萄洗凈切小塊。

②取榨汁機,選擇攪拌刀座組合,倒入切好的食材,加入適量礦泉水,蓋上蓋子,選擇“榨汁”功能,榨取蔬果汁。

③揭開蓋子,將榨好的蔬果汁倒入杯中即可飲用。

 

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