肝硬化患者怎樣調(diào)理身體？

肝硬化由一種或幾種病因長(zhǎng)期或反復(fù)作用引起，是一種常見的慢性、進(jìn)行性、彌漫性的肝病。20~50歲男性為肝硬化的高發(fā)人群，發(fā)病多與病毒性肝炎、嗜酒、某些寄生蟲感染有關(guān)。傳染性肝炎是形成肝硬化的重要原因。肝硬化患者常有肝區(qū)不適、疼痛、全身虛弱、倦怠和體重減輕，也可以多年無癥狀顯示。還會(huì)引起黃疽、厭食等并發(fā)癥狀。

肝硬化患者應(yīng)在生活中調(diào)理好自己的身體，那么該如何調(diào)理呢？對(duì)于肝硬化患者，諍養(yǎng)、情緒、禁酒是必備的三要素。

靜養(yǎng)：祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝為陰臟，主動(dòng)喜靜。因肝藏血卻又賴以養(yǎng)，動(dòng)則血行，諍則血止，古人有“人臥血?dú)w于肝”之說。當(dāng)機(jī)體劇烈活動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，肝臟把其所貯存的血向機(jī)體外圍輸布，以供機(jī)體需要；當(dāng)機(jī)體休息時(shí)，全身活動(dòng)時(shí)少，機(jī)體外圍血液需求量相對(duì)減少，部分血液歸藏于肝，以達(dá)到養(yǎng)肝和恢復(fù)肝功能的目的。因此，肝硬化患者需要靜養(yǎng)來養(yǎng)肝和恢復(fù)肝功能。

情緒：怒傷肝，此為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒，暴怒的情緒變化會(huì)刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。激怒時(shí)引起分泌腎上腺素，刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的GPT分泌到血清中，使肝細(xì)胞愈加受損。因此，肝硬化患者一定要保護(hù)心情的通達(dá)，配合醫(yī)生治療。

禁酒：肝硬化患者必須禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場(chǎng)所。大量研究表明，酒精對(duì)肝臟有直接的損傷作用，患者切不可掉以輕心。有人認(rèn)為少量飲酒或偶爾飲酒并無大礙，其實(shí)不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，進(jìn)入機(jī)體后都需要肝臟的分解在肝細(xì)胞嚴(yán)重受損、肝臟本身也已出現(xiàn)纖維硬化時(shí)，再飲酒加重肝臟負(fù)擔(dān)，豈不是對(duì)肝臟落井下石?？傊斡不颊唢嬀?，百弊而無一利，須禁止飲用。