對付少精無精癥的4款中醫(yī)藥膳

無精癥，顧名思義，便是在男性的精液中多次檢查沒有無法發(fā)現精子。無精癥又分為梗阻性無精癥和非梗阻性無精癥。

藥膳推薦：

◆ 菟絲子煲鵪鶉蛋

材料：菟絲子9克，大棗、枸杞各12克，熟鵪鶉蛋(去殼)400克，料酒1毫升，鹽適量。

做法：

1. 菟絲子洗凈，裝入紗布袋中，扎緊；大棗及枸杞均洗凈。

2. 大棗、枸杞及裝有菟絲子的紗布袋放入鍋內，加入水煮開。

3. 再加入熟鵪鶉蛋，最后加入料酒煮開，改小火繼續(xù)煮約60分鐘，加入鹽調味即可。

功效：菟絲子可滋補肝腎、固精縮尿，鵪鶉蛋具有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。兩者同食，可用于輔助治療腎虛少精、無精，腰膝酸軟，目昏耳鳴，腎虛胎漏等癥。

◆ 淡菜枸杞煲乳鴿

材料：乳鴿1只，淡菜20克，枸杞適量，鹽3克。

做法：

1. 乳鴿宰凈，去毛及內臟，洗凈；淡菜、枸杞均洗凈泡發(fā)；大棗洗凈。

2. 鍋內加水燒熱，將乳鴿放入稍滾5分鐘，撈起。

3. 將乳鴿、枸杞放入瓦煲內，注入水，大火煲沸，放入淡菜，改小火煲2小時，加鹽調味即可。

功效：淡菜具有補肝腎、益精血的功效；乳鴿能補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴。所以，此品對少精、無精患者有很好的食療功效。

◆ 海馬蝦仁童子雞

材料：海馬10克，生姜適量，蝦仁15克，童子雞1只，鹽、淀粉、料酒各適量，姜片10克，蔥段8克，清湯適量。

做法：

1. 將童子雞處理干凈，洗去血水，然后放入沸水中汆燙熟，剁成小塊。

2. 將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，放在雞肉上，加入姜片、蔥段、清湯，上籠蒸熟；料酒、淀粉加水做芡汁。

3. 把雞肉扣入碗中，加入鹽，最后勾芡即可。

功效：此湯含有蛋白質、糖類、胡蘿卜素、磷脂、多種維生素、微量元素、腺嘌呤和膽堿，適宜腎冷、精稀的男性不育癥患者食用。

◆ 鵪鶉筍菇湯

材料：鵪鶉1只，冬筍20克，水發(fā)香菇、金華火腿各10克，蔥末、鮮湯各適量，料酒、胡椒粉、鹽各少許。

做法：

1. 鵪鶉洗凈去內臟；冬筍、香菇洗凈，切塊；火腿切末。

2. 砂鍋上火，下油燒熱，倒入鮮湯，下入除火腿外的其他原料，用大火煮沸。

3. 改小火煮60分鐘，加火腿末稍煮，加入料酒、鹽、蔥末、胡椒粉即可。

功效：鵪鶉具有補中益氣、清利濕熱的功效，與冬筍、香菇一起做湯對身體虛弱、腎精虧虛引起的少精、無精者有較好的食療效果。