刮痧是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一,它以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),利用刮痧器具,刮拭經(jīng)絡(luò)穴位,通過(guò)良性刺激,充分發(fā)揮營(yíng)衛(wèi)之氣的作用,使經(jīng)絡(luò)穴位處充血,改善局部微循環(huán)。刮痧能祛除邪氣、疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋理氣、祛風(fēng)散寒、清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛,以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能。刮痧還可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。
腎病患者采用刮痧的方法,對(duì)疾病進(jìn)行治療,也是有很多好處的。腎病患者對(duì)背部、腹部、下肢等部位進(jìn)行刮痧,能有效疏通經(jīng)絡(luò)、活血,益氣補(bǔ)腎??梢匀嬲{(diào)節(jié)和改善腎虛情況,固本腎氣、填補(bǔ)腎精,保持腎臟營(yíng)養(yǎng)均衡,從而達(dá)到護(hù)腎強(qiáng)腎的目的。
不同部位的刮痧法
背部刮痧法
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背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時(shí),先對(duì)穴區(qū)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法,再?gòu)纳舷蛳鹿问醚▍^(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。
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胸部刮痧法
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胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部?jī)蓚?cè)以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個(gè)邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭,注意避開乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
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腰部刮痧法
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腹部由上向下刮拭??捎霉伟宓恼麄€(gè)邊緣或1/3邊緣,自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者,應(yīng)由下向上刮拭。
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