月子護(hù)理期不宜開車

忌月子期間開車

很多新媽媽都希望能在產(chǎn)后3～6周重新坐到方向盤前，駕駛自己心愛的汽車。這是一種美好的愿望，但是新媽媽的感覺和狀態(tài)能否勝任駕駛機(jī)動(dòng)車，這一點(diǎn)非常重要。

一般來說，新媽媽產(chǎn)后何時(shí)能開車并沒有特別的規(guī)定，即跟個(gè)人的恢復(fù)情況有關(guān)。新媽媽不必總是強(qiáng)調(diào)時(shí)間，而是應(yīng)該更加關(guān)注個(gè)人的恢復(fù)情況，如身體素質(zhì)、個(gè)人的反應(yīng)能力，畢竟機(jī)警、靈活的應(yīng)變能力才是最為重要的。剖宮產(chǎn)的媽媽在決定開車之前，應(yīng)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看看是否需要再等一段時(shí)間。

假如新媽媽僅憑個(gè)人感覺，覺得自己恢復(fù)得不錯(cuò)了，就擅自駕車出門，這可能會(huì)對(duì)新媽媽的身體產(chǎn)生危害。因此，新媽媽要駕車之前一定要等身體完全恢復(fù)之后到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查才能下決定。

產(chǎn)后出門宜選擇時(shí)機(jī)

家里的長(zhǎng)輩有時(shí)候會(huì)告誡新媽媽，坐月子的時(shí)候要老實(shí)在家待著，哪也不要去。于是有的新媽媽就遵從了長(zhǎng)輩的意見。坐月子真的不能出門嗎?長(zhǎng)輩的說法是否真的有道理呢?

新媽媽腦子里估計(jì)已經(jīng)有無數(shù)個(gè)小問號(hào)在盤旋了吧。其實(shí)長(zhǎng)輩說的是有一定道理的，新媽媽剛生完孩子，身體虛弱，免疫力低，假如貿(mào)然出門，外面風(fēng)大，不做好任何防護(hù)措施，很容易受風(fēng)寒和病毒入侵，稍有不慎，就會(huì)被傳染上疾病，留下后遺癥。

但是，這并不代表著新媽媽月子期間都不能出門。當(dāng)新媽媽的身體恢復(fù)得不錯(cuò)的時(shí)候，可以在產(chǎn)后第10天且天氣晴朗的情況下出門曬曬太陽。

簡(jiǎn)而言之，新媽媽出門也要看時(shí)機(jī)。

一般情況下，在春秋季，順產(chǎn)的新媽媽身體恢復(fù)情況好的可在產(chǎn)后1周出門活動(dòng)，一般在小區(qū)里活動(dòng)就可以了，天氣好的時(shí)候可以曬曬太陽；夏季高溫天氣不要急著出門，避免中暑；冬天，天寒地凍，新媽媽和寶寶都比較容易感冒，因此沒有特殊情況最好不要出門。

另外，新媽媽出門時(shí)要注意避風(fēng)，盡量不往人多的地方去，減少與公共場(chǎng)所的接觸機(jī)會(huì)，有利于預(yù)防疾病。