出院前的準(zhǔn)備

很多新媽媽出院前，由于缺乏經(jīng)驗，在面臨出院時往往會感到緊張，不知道該怎么做。那么，新媽媽出院前到底該做哪些準(zhǔn)備呢？

    ★向醫(yī)護(hù)人員咨詢

對于自己不懂的問題，在出院前要詳細(xì)咨詢醫(yī)護(hù)人員，比如，出院后個人衛(wèi)生的注意事項有哪些、如何防治月子病、該吃些什么藥、怎樣保健、平時曰常起居要注意哪些問題、什么時候來醫(yī)院檢查、什么時候給寶寶預(yù)防接種等。另外，還要咨詢各種哺乳和護(hù)理方法。例如，怎樣給新生兒洗澡，怎樣給新生兒穿衣?lián)Q尿布，新生兒的房間環(huán)境應(yīng)該注意哪些，母乳喂養(yǎng)時應(yīng)該注意哪些，怎樣防治新生兒期的常見疾病等。

    ★準(zhǔn)備好出院回家的物品

出院前還要準(zhǔn)備好新媽媽自己的衣物以及新生寶寶的衣服物品。

    ●新媽媽

◎如果出院時天氣比較寒冷，新媽媽要給自己準(zhǔn)備一身棉質(zhì)的對襟內(nèi)衣，這樣便于途中給寶寶喂奶。

◎由于新媽媽身體還未完全復(fù)原，因此穿的衣服要寬大一些，不要過緊過小。

◎為防止風(fēng)吹，可適當(dāng)加一件風(fēng)衣或?qū)挻蟮耐馓祝詈脗湟豁斆弊踊蛞粭l圍巾。

◎新媽媽躺鞋子一定要舒適，最好穿寬松舒的平底鞋，避免穿沉重的皮鞋或高跟鞋，以免身體不穩(wěn)或雙腳不舒服。

●小寶寶

◎小寶寶穿的內(nèi)衣也一定要是柔軟的純棉質(zhì)地的，避免有太硬的紐扣，以防硌到寶寶。

◎回家途中可以使用紙尿褲，也可以使用純棉布的尿布。如果用純棉布的尿布，捆綁時最好用松緊帶，而且不要捆得太緊。

◎剛出生不久的小寶寶不必穿鞋，只要用一塊小方被包裹起來就可以了。天氣寒冷時，要用小棉被；暖和時，用一個小夾被就行了。但注意包裹時不要包得太緊，以免寶寶不舒服。

★小知識★

媽媽開奶宜早些

寶寶一降生，便已經(jīng)具備了覓食、吸吮和吞咽反射。這時，只要將寶寶抱到新媽媽身邊，寶寶自然會吸吮乳頭吞咽乳汁，這樣，新媽媽的泌乳、排乳反射也形成了。新媽媽的這兩個反射應(yīng)盡早建立，因為反射建立得越早、越快，下奶就越早，奶水也越多。以前主張在寶寶出生后4~6小時才開奶的哺乳方法是不科學(xué)的，不利于母乳喂養(yǎng)。如果不盡早開奶，很多寶寶，尤其是早產(chǎn)兒、巨大兒，可能會出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，甚至危害健康?，F(xiàn)在，不僅認(rèn)為應(yīng)該早開奶，而且只要寶寶想吃，新媽媽就應(yīng)立即給他吃。只有這樣，新媽媽時時受到寶寶吸吮乳頭的刺激，泌奶量才會越來越多。