產(chǎn)后適用的4種避孕方法

    ★使用避孕套

    產(chǎn)后避孕，使用避孕套是不錯(cuò)的選擇。避孕套分為男用和女用的兩種，通常男用避孕套更為普遍。使用簡(jiǎn)單，避孕效果較好，只要正確使用，避孕成功率較高。

關(guān)于避孕套，夫妻雙方應(yīng)了解以下常識(shí)。

◎購(gòu)買前應(yīng)查看避孕套的生產(chǎn)日期和有效期，過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì)，容易破裂，不能使用。

◎避孕套分為不同的規(guī)格，應(yīng)根據(jù)陰莖勃起時(shí)的大小選擇合適的型號(hào)。

◎撕開避孕套的獨(dú)立密封包裝袋時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎，不可用剪刀等利器剪開，以免將避孕套剪破。

◎每個(gè)避孕套只能使用一次，每次性生活前必須用新的避孕套，用過的避孕套應(yīng)丟棄。

◎避孕套應(yīng)在性生活開始前就戴上，戴之前應(yīng)將避孕套頂端供儲(chǔ)存精液用的小氣囊中的氣體擠出，以防氣囊中的空氣遇熱膨脹而導(dǎo)致射出的精液向陰莖根部溢出。

◎保證避孕套能套住男性的整個(gè)陰莖。

◎在使用中，如發(fā)現(xiàn)避孕套出現(xiàn)破裂或滑脫，導(dǎo)致精液進(jìn)入陰道，此時(shí)應(yīng)馬上采用緊急避孕法。

◎性生活后應(yīng)在陰莖疲軟前用手指按住避孕套底部連同陰莖一起取出，不可讓避孕套中的精液流出。

◎取下避孕套時(shí)，手指可能會(huì)沾有精液，此時(shí)不可用手接觸女性的生殖器官。

◎避孕套應(yīng)放在陰涼、干燥處保存，并且不能接觸酸、堿、油的環(huán)境。否則，避孕套會(huì)變黏、變脆。

    ★放置宮內(nèi)節(jié)育器

放置宮內(nèi)節(jié)育器，俗稱“上環(huán)”。其避孕效果比較理想，具有效果好、安全、無(wú)毒副作用的特點(diǎn)，取出后又不影響生育。由于使用方便，不影響性體驗(yàn)，效果較好，因此是目前使用人數(shù)較多、較受歡迎的一種避孕工具。產(chǎn)后哺乳的新媽媽不妨采用放置宮內(nèi)節(jié)育器的方法來(lái)避孕。

需要注意的是，放置宮內(nèi)節(jié)育器應(yīng)選擇合適的時(shí)機(jī)。對(duì)于剛分娩完的新媽媽來(lái)說，產(chǎn)褥期的子宮正處在恢復(fù)階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節(jié)育器不僅容易脫落，而且還易造成感染，留下后遺癥。一般產(chǎn)后3個(gè)月就可以放置宮內(nèi)節(jié)育器了。如果產(chǎn)后3個(gè)月月經(jīng)已經(jīng)復(fù)潮，可在月經(jīng)干凈后的3?7天內(nèi)放置宮內(nèi)節(jié)育器。如果產(chǎn)后3個(gè)月月經(jīng)仍未復(fù)潮，應(yīng)先排除早孕可能再放環(huán)。對(duì)于剖宮產(chǎn)的新媽媽來(lái)說，放置宮內(nèi)節(jié)育器的時(shí)間應(yīng)選在術(shù)后半年左右。在放置宮內(nèi)節(jié)育器前，建議先采用男用避孕套的方法避孕。

一般情況下，由于產(chǎn)后長(zhǎng)期哺乳會(huì)引起子宮縮小，子宮壁也會(huì)變薄，這時(shí)醫(yī)生會(huì)為新媽媽測(cè)量子宮尺寸，然后再選用大小合適的宮內(nèi)節(jié)育器。等到哺乳期結(jié)束后，子宮會(huì)恢復(fù)到正常大小，這時(shí)則需更換一個(gè)稍大一點(diǎn)的宮內(nèi)節(jié)育器，以避免日后卵巢功能恢復(fù)、月經(jīng)來(lái)潮、子宮恢復(fù)原大時(shí)，造成宮內(nèi)節(jié)育器脫落或帶著宮內(nèi)節(jié)育器懷孕。

★口服避孕藥

由于大多數(shù)避孕藥都含有雌激素的成分，服用后會(huì)改變?nèi)橹煞?，影響寶寶發(fā)育，因此產(chǎn)后哺乳的新媽媽不宜采用口服避孕藥的方法來(lái)避孕?？诜茉兴幍姆椒ǜm合產(chǎn)后不哺乳的新媽媽。

★外用避孕藥

外用避孕藥是指在過性生活前在新媽媽的陰道內(nèi)放置藥物通過殺死精子來(lái)達(dá)到避孕目的的藥物。常用的外用避孕藥分為外用避孕藥膜、外用避孕藥片、避孕栓和避孕膏4種。

外用避孕藥不會(huì)影響乳汁分泌，但由于這些避孕藥使用方法較為繁瑣，而且如果使用不當(dāng)還容易引起避孕失敗，因此并不是產(chǎn)后避孕的首選。