當(dāng)媽媽產(chǎn)后惡露不絕時,可以應(yīng)用藥膳進行調(diào)理。
鱔魚黃芪絲
【原料】黃鱔500克,黃芪30克,豬油、 糖、食鹽、生姜等適量。
【做法】鱔魚切絲,黃芪紗布包裹,加水 適適量共煮熟,去紗布包,加豬油、食鹽、生姜煮沸,分2次服用。
【特點】能補中益氣、養(yǎng)血止血,適合氣虛型月子媽媽惡露不絕時食用。
鹿角母雞煲
【原料】鹿角霜20克,母雞1只,食鹽、生姜、花椒等調(diào)味品若干。
【做法】鹿角霜用紗布包裹,母雞去毛及腸雜后與鹿角霜一起加適量水同燉至雞肉熟透,去鹿角霜,以食鹽、生姜、花椒 克調(diào)味,分2次服用。
【特點】能補氣健脾、溫陽止血,適合氣虛型月子媽媽惡露不絕時食用。
馬齒莧拌鮮藕
【原料】馬齒莧、鮮藕各100克食鹽、芝麻油、味精、白糖、醋等調(diào)味品若干。
【做法】鮮藕切絲與馬齒莧同入沸水中,焯過,撈出瀝水,用食鹽、芝麻油、味精、白糖、醋涼拌,分1~2次服用。
【特點】具有清熱生津、涼血止血療效,適合血熱型月子媽媽惡露不絕時食用。
生地黃煮木耳
【原料】性地黃15克,木耳20克,糖適量;
【做法】生地黃加適量水煎30分鐘,取汁;木耳用冷水浸泡后,放入前汁煮至爛熟,加糖適量,分2次服用。
【特點】具有養(yǎng)陰清熱、涼血止血療效,適合血熱型月子媽媽惡露不絕時食用。
桂皮山楂燉母雞
【原料】桂皮6克,山楂20克,炮姜10克,母雞1只,食鹽等調(diào)味品若干。
【做法】母雞去毛及腸雜,與其余3味藥加適量水同燉至雞肉熟透,分2~3次服用。
【特點】能溫經(jīng)活血、化淤補脾,適合血淤型月子媽媽惡露不絕時食用。
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