產(chǎn)后發(fā)熱藥膳：益母桃仁粥

【材料】

益母草50克，桃仁10克，粳米100克。

【制法】

桃仁去皮打碎，與益母草一起放入砂鍋，加水200毫升煮20分鐘煎汁。再取汁去渣，入粳米，加水煮成稀粥，加紅糖服食。

【用法】

每日1次，連用5～10日。

【功效】

活血化瘀。適用于血瘀型產(chǎn)后發(fā)熱。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)后1—2日內(nèi)，由于陰血驟虛，不能斂陽，陽氣浮越于外，常有輕微的發(fā)熱。如有發(fā)熱而無其他癥狀者，一般不作病論。如果產(chǎn)婦發(fā)熱持續(xù)不退或者高熱寒顫，并伴有其他癥狀者，稱為產(chǎn)后發(fā)熱。