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懷孕腹瀉怎么辦 可能是這些原因?qū)е?/h1>
來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2018/8/23
導(dǎo)讀：拉肚子是一種常見(jiàn)的疾病，一般來(lái)說(shuō)不嚴(yán)重的情況兩三天也就自己恢復(fù)了，如果稍微嚴(yán)重一點(diǎn)，那么吃點(diǎn)藥液會(huì)很好起來(lái)的。但是懷疑的時(shí)候拉肚子怎么辦呢？孕婦又不敢隨便吃藥，有什么方法解決？請(qǐng)看下面的內(nèi)容介紹吧！懷 ...

拉肚子是一種常見(jiàn)的疾病，一般來(lái)說(shuō)不嚴(yán)重的情況兩三天也就自己恢復(fù)了，如果稍微嚴(yán)重一點(diǎn)，那么吃點(diǎn)藥液會(huì)很好起來(lái)的。但是懷疑的時(shí)候拉肚子怎么辦呢？孕婦又不敢隨便吃藥，有什么方法解決？請(qǐng)看下面的內(nèi)容介紹吧！


懷孕腹瀉怎么辦


急性期禁食


發(fā)生急性腹瀉時(shí)需要暫時(shí)禁食，讓腸道完全休息，必要的時(shí)候進(jìn)行靜脈輸液，防止失水過(guò)多而脫水。


清淡流質(zhì)飲食


剛開(kāi)始拉肚子時(shí)，可以吃一些清淡流質(zhì)的食物，比如果汁、米湯等都不錯(cuò)，以咸為主。應(yīng)避免吃牛奶、蔗糖等產(chǎn)生氣體的流質(zhì)飲食。


飲食選擇


腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。


飲用糖鹽水


因?yàn)槟承┰蚨l(fā)生腹瀉的癥狀時(shí)，正常人體都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)，所以在這種情況下，就應(yīng)該及時(shí)對(duì)身體補(bǔ)充缺失的水分。


不然很有可能可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重缺水的癥狀，對(duì)人體的傷害也是很大的。在這種情況下需要補(bǔ)充水分時(shí)，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┌组_(kāi)水，如果有條件的情況下，好是飲用淡糖鹽水，在白開(kāi)水中加入少量的鹽和糖即可，這樣才能更好的保證人體的平衡。


躺床休息


腹瀉的時(shí)候人會(huì)感覺(jué)非常沒(méi)有力氣，因?yàn)槟c胃里面的東西幾乎全部都被排空了。所以這個(gè)時(shí)候臥床休息是很必要的，不能再做太多事情，好好休息就行。


按摩緩解


按摩是很好的一個(gè)方法，大家可以直接坐著或者是躺著，用手掌輕輕的在肚子上面畫圈按摩，如果你手上有按摩油的話也可以順便涂一點(diǎn)。


除了按摩之外還可以用熱敷的方法，在熱水袋外面裹上一些衣服，讓溫度變得不那么燙。然后在腹部熱敷，這樣也能緩解腹瀉的癥狀。


怎樣預(yù)防腹瀉


一定要經(jīng)常洗手


這方法聽(tīng)起來(lái)好像平淡無(wú)奇，但卻是預(yù)防孕婦拉肚子的簡(jiǎn)單且有效的方法了。每次吃東西之前，每次上廁所之后，以及每次外出回來(lái)之后都要洗手，后一點(diǎn)當(dāng)你在氣候炎熱且衛(wèi)生條件不太好的地方時(shí)尤為重要。


飲料不要加冰塊


雖然在炎熱的天氣里喝上一杯加冰飲料是很爽的，但是要預(yù)防孕婦拉肚子，如果你對(duì)當(dāng)?shù)氐娘嬘盟疇顩r有所顧慮，就注意不要用酒吧和餐館中提供的冰塊了。


你可以選擇冷藏的罐裝或瓶裝飲料，或者把飲料連瓶放入碎冰桶里冷卻，密封的瓶蓋可以防止細(xì)菌進(jìn)入。如果你是自己做飯，或你的房間里有冰箱，也可以用瓶裝水自己做冰塊。


懷孕腹瀉的原因


感染性因素


孕婦會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到疲勞，身體抵抗力和免疫力也會(huì)降低，這時(shí)候許多病毒和細(xì)菌容易趁虛而入。消化道被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌或者輪狀病毒、?？刹《靖腥?，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、拉肚子、嘔吐等不適癥狀。


慢性病因素


如果孕婦本身患結(jié)腸炎、腫瘤、腸道炎的話，孕期也更容易腹瀉。


飲食因素


妊娠期女性情緒波動(dòng)較大，胃口也會(huì)發(fā)生改變，容易出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況。一會(huì)兒食欲大增；一會(huì)兒胃口不佳；一會(huì)兒貪吃生冷食物；一會(huì)兒又想吃粗糧。這樣的飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致腸胃不適，引起腹瀉。此外部分孕婦食用海鮮等過(guò)敏食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。


環(huán)境因素


孕期女性小腸蠕動(dòng)速度變慢，很容易受外界的因素干擾。當(dāng)腹部受涼的時(shí)候，腸蠕動(dòng)非正常加快，腸胃不適，容易拉肚子，所以孕婦要十分注意溫度變化，不能讓自己的腹部受涼。


總結(jié)：孕婦在出現(xiàn)拉肚子的情況之后應(yīng)該怎么辦？看了這篇文章之后，相信你已經(jīng)知道答案了。其實(shí)就是首先要躺在床上休息，然后給腹部做一下按摩和熱敷。喝一點(diǎn)水，吃一點(diǎn)易消化的東西，讓我們的腸胃自己慢慢的恢復(fù)就可以了。

 

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