寶寶睡覺(jué)的枕頭

3個(gè)月以前的嬰兒不需要睡枕頭，因出生不久的嬰兒的脊柱是直的，生理性彎曲還沒(méi)有形成，平躺時(shí)背和頭部在同一平面上，肩和頭基本同一寬度，所以，仰臥與側(cè)臥都不需要枕頭來(lái)墊高頭部。為防止溢奶可將上半身墊高一些。

3個(gè)月以后，嬰兒的脊柱開(kāi)始彎曲，頸部開(kāi)始向前，背部向后，軀干發(fā)育遠(yuǎn)比頭部發(fā)育得快，肩部也逐漸變寬許多。這時(shí)睡枕頭可將頭部稍稍墊高，使嬰兒睡得更舒服些。同時(shí)頭在枕頭上也便于活動(dòng)，使頭和肩保持平衡。適時(shí)使用枕頭有利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

嬰兒的枕頭高3厘米、寬15厘米、長(zhǎng)30厘米為最合適。嬰兒枕頭的填充物以松軟不變形的物品為好，一般用谷子、鴨絨、飲后曬干的茶葉、干柏樹(shù)葉做枕芯，枕套最好用棉布制品，應(yīng)經(jīng)常換洗。

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為了防止呼吸道疾病的發(fā)生，應(yīng)讓寶寶多飲開(kāi)水，多吃水果、蔬菜：在傳染病易發(fā)的季節(jié)，不要帶寶寶去公共場(chǎng)所，必要時(shí)服用菊花水、板藍(lán)根沖劑等預(yù)防傳染病。