喂寶寶淀粉類食物

寶寶4個月時，消化道中淀粉酶分泌明顯增多，及時添加淀粉類食物，不僅能夠補充乳品能量不足，提高膳食中蛋白質的利用率，還可培養(yǎng)寶寶用勺子進食和咀嚼進食的習慣。

谷類食物中含有B族維生素(如維生素B1、維生素B2）、鐵、鈣、蛋白質，有利于嬰兒的生長發(fā)育，如奶糕、爛粥、面條、餅干等都是寶寶理想的谷類食物。

4~5個月的嬰兒，每日可先加喂奶糕或幾湯勺爛粥（1~2次），再添加餅干1~2片。餅干可以讓寶寶磨牙床，有助于出牙。還可加些菜泥、肉湯等。

淀粉類食物的添加方法：

·奶糕的添加：嬰兒4~6個月可適量加喂奶糕。調配方法是取適量奶糕粉，用溫開水或牛奶調成糊狀喂食。嬰兒5~6個月可用小勺喂食，然后再喂部分牛奶。

·粥的制作：將米洗凈，煮成爛粥，開花收湯，成米糊狀?？捎貌藴{味，以后可逐漸在粥中加入少許菜泥、魚泥。

·面條的制作：可以選用薄且細的面條，用水煮爛，然后加少許菜泥或蛋黃。寶寶6個月時可以添加少許魚松、肝泥、蛋羹等。