給孩子添加果泥、菜泥要注意什么
應先加菜泥再加果泥,嬰兒天生喜歡甜味,果泥是甜的而菜泥是淡的,若先添加果泥,孩子以后可能不肯吃菜泥。
一開始孩子可能會對新食物有抗拒心理,最好趁孩子心情愉快、較口渴時給予。如果孩子仍不愿接受,也不要勉強,過些天再嘗試。
孩子的輔食中能不能加鹽
人每天必須攝入一定數(shù)量的鹽?;谶@樣的考慮,很多母親也會在孩子輔食中加鹽,其實,這種做法對孩子的生長十分不利,應當馬上糾正。
食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉和氯的代謝都需要水分來參與。如果吃鹽太多,過多的鈉和氯就需要更多水分參與才能完成正常的代謝。1歲以內(nèi)的小嬰兒腎臟發(fā)育還不健全,很難順利排出體內(nèi)過多的水分,這就增加了腎臟的負擔。時間久了,必然使孩子的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)問題。吃鹽太多還容易使孩子患高血壓,這也是一個不容忽視的問題。
因此,孩子所吃的食物必須盡量清淡。一般說來,1歲以內(nèi)的孩子每天所需要的鹽不超過1克,這還包括食物天然含有的鹽分。由于母乳、配方奶以及水果、蔬菜等食物中已經(jīng)含有一定的鹽分,因此給孩子制作輔食時,1周歲以下的孩子是完全不用放鹽的。
孩子不肯吃勺里的食物怎么辦
孩子不喜歡吃勺里的食物,可能是孩子已經(jīng)習慣了從乳頭或奶嘴中吸吮奶汁,對硬邦邦的勺子感到別扭,也不習慣用舌頭接住食品往喉嚨里咽的緣故。
解決問題的辦法很簡單,就是通過多次重復,讓孩子對勺子熟悉起來。如果孩子不愿意接受勺子中的食物,父母可以用小勺盛上一些乳汁喂孩子,也可以用勺子給孩子喂食,讓孩子慢慢地習慣從勺子中吃東西。等孩子喜歡上用勺子喝奶、喝水時,父母再用小勺給孩子喂食物,孩子就不會再拒絕了。
可以把泥糊和奶混在一起吃嗎
有的媽媽為了省事,會把泥糊狀食物和奶混在一起喂給寶寶,這是一個誤區(qū)。給寶寶加泥糊狀食物,一方面是為了給他加營養(yǎng),另外一方面也是幫助他練習咀嚼。咀嚼是需要鍛煉的,必須讓他訓練舌頭的攪拌能力才可以。