在冬季，很多人會感覺皮膚干燥，摸起來特別粗糙，而且容易長痘痘，給護理造成了不便。那么皮膚干燥該怎么護理呢？首先一定要掌握正確的護膚 ...[詳情]

蓮子 說明及別名：蓮子又名蓮肉、蓮實、蓮米、水之丹。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：腹部脹滿之人不宜多食。 ⊙蓮子 ...[詳情]

獼猴桃 說明及別名：獼猴桃又名獼猴梨、藤梨、奇異果、陽桃、木子、毛木果。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人皆可食用，尤其適宜便秘的人、心血管疾 ...[詳情]

牛奶 說明及別名：市面最常見的牛奶有全脂、低脂及脫脂牛奶。牛奶的添加物也很多，如高乳鈣低脂牛奶，就強調(diào)其中增添了鈣質(zhì)。 性質(zhì)：平性。 適用 ...[詳情]

銀耳 說明及別名：銀耳又名白木耳、雪耳、銀耳子。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人都可食用，尤其適合陰虛火旺者。 不適用者：糖尿病患者慎食。 ...[詳情]

水蜜桃 說明及別名：水密桃又名肺果。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：糖尿病患者宜少吃。 ⊙水蜜桃營養(yǎng)功效 水蜜桃富 ...[詳情]

杏仁 說明及別名：杏仁又名南杏仁、杏子、木落子、杏梅仁、白杏仁、光杏仁。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人群均可食用，尤其適宜有呼吸系統(tǒng)問題者 ...[詳情]

櫻桃 說明及別名：櫻桃又名鶯桃、荊桃、楔桃、英桃、牛桃、櫻珠。 性質(zhì)：溫性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：患熱性病及虛熱咳嗽者忌食 ...[詳情]

胡蘿卜 說明及別名：胡蘿卜又稱番蘿卜、丁香蘿卜、胡蘆菔金、赤珊瑚。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人都可食用。 不適用者：腸胃不好者宜少食。 ...[詳情]

萵苣 說明及別名：萵苣又名千金菜，葉用萵苣又稱春菜、生菜，莖用萵苣又稱萵筍、香薈。 性質(zhì)：涼性。 適用者：一般人群均可食用，尤其適宜年長 ...[詳情]

蘆薈 說明及別名：蘆薈又名盧會、訥會、象膽、奴會。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人均可食用。 不適用者：對蘆薈過敏者。 ⊙蘆薈營養(yǎng)功效 ...[詳情]

葡萄 說明及別名：葡萄又名提子、蒲桃、草龍珠、山葫蘆、李桃、美國黑提。 性質(zhì)：平性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：糖尿病患者不宜 ...[詳情]

西瓜 說明及別名：西瓜又名夏瓜、寒瓜。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人群均可食用。 不適用者：脾胃虛寒、濕盛便溏者。 ⊙西瓜營養(yǎng)功效 ...[詳情]

香蕉 說明及別名：香蕉又名甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉了、蕉果。 性質(zhì)：寒性。 適用者：一般人，尤其心血管疾病患者。 不適用者：易腹瀉或者胃酸過 ...[詳情]