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降血糖先去火:潤肺吃銀耳米粥 清胃喝五汁飲

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2014/6/10
導(dǎo)讀:導(dǎo)語:提起糖尿病,很多朋友先想到這個(gè)病跟吃有關(guān),也許您想不到,中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病跟“火”關(guān)系密切,比如清代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)傳心錄病因賦》中就提到“消渴者,無火不生?!边@里的“消渴”就是西醫(yī)所說的糖尿病。 中醫(yī)對(duì)糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表現(xiàn)為大渴,…

    導(dǎo)語:提起糖尿病,很多朋友先想到這個(gè)病跟吃有關(guān),也許您想不到,中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病跟“火”關(guān)系密切,比如清代醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)傳心錄·病因賦》中就提到“消渴者,無火不生?!边@里的“消渴”就是西醫(yī)所說的糖尿病。


中醫(yī)對(duì)糖尿病的理解有上、中、下三消之分。上消主要表現(xiàn)為大渴,吃飯并不多,與肺有關(guān);中消消谷善饑,就是非常容易餓,與胃有關(guān);下焦飲一溲二,就是小便多,與腎關(guān)系密切。而它的發(fā)病原因,多是貪吃油膩食物,喝酒無度,導(dǎo)致內(nèi)熱聚集;也可能是情志太過,引發(fā)內(nèi)火;或者勞欲過度,耗傷腎精等。總之,糖尿病與火密切相關(guān),要防治糖尿病先學(xué)會(huì)滅火。

滅上焦火要潤肺,吃銀耳大米粥

銀耳10克,大米100克同煮,加蜂蜜適量即可。

滅中焦火要清胃,喝五汁飲

梨100克去核切塊,荸薺100克去皮,藕100克去皮切塊,鮮生地、鮮麥冬少許,榨汁飲用。

滅下焦火可滋腎,選枸杞粥

枸杞子30克,紅棗10克,炒黃糯米30克,干葛根30克,山藥30克。把上述原料加水煮成粥,每天兩次,連服兩周。 

 

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