土行體質者常見病調理方—健忘焦慮：補益心脾

健忘焦慮：補益心脾

思慮過度則傷脾，同時還會耗傷心神，導致精神不振、神志恍惚。臨床上對于過度用腦的腦力勞動者或處于焦慮狀態(tài)的患者，多采用養(yǎng)心安神、健脾和胃的治療策略來加以施治，常用的古方即為治療心脾兩虛證之歸脾湯。不過歸脾湯較為溫補，因此臨證之時須有所加減，方能符合患者的刻下情況以及節(jié)氣的變換等種種因素。

對于土虛反盜火氣的情況，我常用的基礎方是棗仁安心方,組方如下：

炒白術15克   炒棗仁10克   炒麥芽10克    茯神15克

木香10克    當歸15克     生黃芪20克     柏子仁10克

炙甘草10克

春季還可添加柴胡、白芍等疏肝理血之品，夏季可選加黃連、遠志以清心安神，長夏還需以藿香、砂仁等祛濕開胃，秋季不忘養(yǎng)陰之沙參和麥冬，冬季則需添點龍眼肉、肉桂等健脾溫腎要藥。總的來說，本方具有補益心脾、安神寧思的功效。

土氣虛而盜用母火之氣，人體就容易導致心脾兩虛證候，常表現(xiàn)為驚悸健忘、神志恍惚、焦慮不安、失眠多夢等。不久前我到外地出門診,治療過一位患者李某，她主要是因為腦袋不停地想事情、想停也停不下來的情況而來就診的。這是典型的思慮過度的表現(xiàn)。原來，她兩個月前因過于疲勞而流產，之后就漸漸變得容易胡思亂想，雖到外地旅游散心了幾天，回來后好一些，可還是容易想東想西，思慮難以停止。

在我以棗仁安心方加減為其治療了約三周后，李某的情況就有了大大的改善，后來又經過兩個月的調理，便順利地再次懷孕了。之后她特別注重休養(yǎng)生息，懷胎十月便順利地產下一個可愛的寶寶。