沉香補(bǔ)療食譜（二）

沉香蘇葉粥

【用料】沉香3克，蘇梗10克，生姜10克，砂仁5克，粳米50克。

【制法】

①  粳米洗凈；沉香、蘇梗、砂仁、生姜洗凈。

②  粳米煮熟，至粥成，加沉香、蘇葉、生姜煮20分鐘即可。每日空腹溫服1—2次。

【功效】溫胃散寒，降逆止嘔。

【適應(yīng)證】陰虛火旺之失眠證。癥見(jiàn)心煩不眠，頭暈心悸，腰酸耳鳴，健忘，口干津少，五心煩熱，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。對(duì)于甲亢、神經(jīng)衰弱等見(jiàn)有上癥屬陰虛火旺者，可用本食譜調(diào)理。

沉香肉桂羊肉湯

【用料】沉香3克，甜杏仁20克，肉桂2克，當(dāng)歸6克，熟地10克，羊肉150克，生姜10克。

【制法】

①  羊肉去脂，洗凈，切塊；其余用料洗凈；生姜，拍碎。

②  把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2—3小時(shí)，加鹽調(diào)味，降逆平喘。

【功效】溫腎納氣，降逆平喘。

【適應(yīng)證】虛喘。癥見(jiàn)喘促日久，呼多吸少，氣不得續(xù)，動(dòng)則喘甚，形瘦神憊，汗出肢冷，面青，甚則肢體浮腫，小便不利，心悸，舌淡，脈沉細(xì)。對(duì)于肺氣腫、肺原性心臟病、支氣管哮喘、哮喘性支氣管炎見(jiàn)有上癥屬下元虛冷，腎不納氣者，可用本食譜調(diào)理。