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蜂蜜燉雪梨

來源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間：2015/4/14
導(dǎo)讀：此燉品潤(rùn)肺燥，止燥咳，清咽喉，排毒素。 【材料】 梨1個(gè)，蜂蜜30克。 【做法】 1．將梨洗干凈，從上方1／5處橫刀切開，挖去梨核，灌入蜂蜜。 2．蓋上帶把的部分，放入蒸碗，上蒸鍋大火蒸15分鐘左右即可。 【一點(diǎn)通】 梨皮最好不要切去，帶皮一起蒸效果更佳。

此燉品潤(rùn)肺燥，止燥咳，清咽喉，排毒素。

【材料】

   梨1個(gè)，蜂蜜30克。

【做法】

1．將梨洗干凈，從上方1／5處橫刀切開，挖去梨核，灌入蜂蜜。

2．蓋上帶把的部分，放入蒸碗，上蒸鍋大火蒸15分鐘左右即可。

【一點(diǎn)通】

梨皮最好不要切去，帶皮一起蒸效果更佳。

 

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