八珍湯，新媽媽的血虛漏乳不用愁

在生產(chǎn)完小寶寶之后，新媽媽就要履行喂養(yǎng)小生命的職責(zé)了?？墒?，當(dāng)有的新媽媽為產(chǎn)后無乳、乳少而煩惱的時候，還有一些新媽媽在為另一件事發(fā)愁：小寶寶并沒有吮吸乳頭，乳汁卻仍不斷地涌出來。這在中醫(yī)里叫作“產(chǎn)后乳汁自出”，也叫“漏乳”。那么，當(dāng)出現(xiàn)漏乳的情況時，新媽媽們一定要重視起來，但也不用發(fā)愁，喝八珍湯就可以幫你解除煩惱。

所謂漏乳，是指產(chǎn)婦在哺乳期間，乳頭不經(jīng)嬰兒吸吮而乳汁自行流出的一種病癥。不過在這里要注意的是，并不是所有的乳汁自溢都是漏乳。有些女性，體內(nèi)氣血充足，乳房飽滿，所以乳汁生化得特別充沛，由于分泌過多，自己就溢出來了。這是一種正常的生理現(xiàn)象。而漏乳的癥狀是乳汁從乳頭不斷滴瀝而出，乳房很松軟，完全沒有膨脹的感覺，乳汁的顏色很淡。這樣的乳汁明顯營養(yǎng)不足，如果用來喂養(yǎng)寶寶，寶寶就會因為吃不飽而影響發(fā)育。

中醫(yī)認(rèn)為，漏乳的病機有兩種：氣血虛弱型或肝郁氣滯型。肝郁氣滯型漏乳多因女性產(chǎn)后情志抑郁或怒氣傷肝、肝火亢盛，使機體疏通排泄能力增強，引起乳汁妄行所致。此類患者可出現(xiàn)產(chǎn)后乳房脹滿、乳汁質(zhì)濃、精神抑郁、急躁易怒、心煩少寐、口苦咽干、大便秘結(jié)、小便短黃、舌紅、苔薄黃和脈弦數(shù)等癥狀。

而氣虛血弱型漏乳多因女性產(chǎn)后脾胃氣虛，對乳汁的約束調(diào)攝功能減弱所致。此類患者可出現(xiàn)產(chǎn)后乳汁量少、質(zhì)稀、乳房柔軟而無脹滿感、面色蒼白、精神疲乏、動則心悸氣短、舌淡、苔薄白和脈細(xì)弱等癥狀。

由于乳汁由血所化，女性在產(chǎn)后失血耗氣，加上飲食失調(diào)，體內(nèi)氣血早已虛弱不堪，如果再不加控制，只會讓血流失更多，使身體更加虛弱。母體身體不好，不能鎖住養(yǎng)分，那么，寶寶也只能跟著吃苦頭。所以，不管是為了自己的身體還是寶寶的健康，女性一定要治好漏乳。那么，對于血虛型的漏乳，只要補益氣血，就能讓乳汁分泌重新恢復(fù)正常。

    女性用“八珍湯”來治療血虛型的漏乳，此湯有非常好的療效，而且效果非常穩(wěn)定。八珍湯是古代中藥湯劑，使用當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草制成，有補氣之功效。專門用于治療失血過多導(dǎo)致的氣血皆虛諸癥。具體用于治療漏乳時，要先把川芎去除，因為它的行血、活血能力過強，會耗損體內(nèi)原已虛弱的氣血。然后再加入黃芪、五味子、芡實，以起補氣、通經(jīng)、收澀之效。

單喝這個藥湯，女性會覺得味道太苦了，不必?fù)?dān)心，在這里介紹一款在此方基礎(chǔ)之上的食療方，可以改善味道，還能起到功效。

※烏骨八珍湯

【材料】烏雞1只，豬大骨250克，當(dāng)歸、川芎、白芍、炙甘草各10克，熟地、黨參、白術(shù)、茯苓各15克。

【做法】豬大骨燙過洗凈，和八珍湯藥材置于鍋內(nèi)，加10水碗，燒開后以小火熬約40分鐘后，過濾取湯汁備用。烏雞去內(nèi)臟、洗凈，入瓦罐，倒入上述湯汁，加生姜、米酒和鹽，再加適量的水（以沒過雞為度）。瓦罐加蓋后放入電飯鍋蒸熟即可。

【功效】益氣補血。適用于病后虛弱、各種慢性病，以及婦女月經(jīng)不調(diào)等屬氣血兩虛者。

服用八珍湯加減方療效較佳，一般只需服幾劑就可讓漏乳的現(xiàn)象消失，讓乳汁分泌恢復(fù)正常，可使寶寶吃到營養(yǎng)充足的奶水。

需要注意的是，產(chǎn)婦在產(chǎn)前、產(chǎn)后均應(yīng)加強營養(yǎng)、注意休息、合理安排飲食。出現(xiàn)漏乳的患者，在積極進(jìn)行治療的同時，還要勤換衣服，避免因乳汁浸漬而導(dǎo)致濕疹或皮炎的發(fā)生。

總之，產(chǎn)后漏乳都發(fā)生在新媽媽脾胃虛弱、氣血不足或情志不暢時，所以產(chǎn)后既要調(diào)理好飲食，也要調(diào)理好心情。這樣才能保證體內(nèi)氣血充足、通暢，漏乳的現(xiàn)象自然就不會找上門來。