盆腔炎藥膳方

女性內(nèi)生殖器（包括子宮、輸卵管、卵巢）及其周圍的結(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，統(tǒng)稱為盆腔炎。急性盆腔炎常出現(xiàn)下腹疼痛、發(fā)燒、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲不振；慢性盆腔炎可能有低熱、失眠、周身不適等癥狀。盆腔炎極大的危害著女性的健康，除了積極藥物治療，飲食也須謹慎。

【盆腔炎的預(yù)防】

①杜絕感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，專人專盆。患盆腔炎時白帶量多、質(zhì)黏稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)料的內(nèi)褲。

②月經(jīng)期、人流術(shù)后及取節(jié)育環(huán)等婦科手術(shù)后，陰道有流血時，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。

③要注意觀察白帶的量、質(zhì)、色、味。白帶量多、色黃稠、有臭味者，說明病情較重，如白帶由黃轉(zhuǎn)白，量由多變少，氣味趨于正常，說明病情有所好轉(zhuǎn)。

【盆腔炎患者的飲食原則】

盆腔炎患者要注意飲食調(diào)護，發(fā)熱期間宜食清淡易消化的食物；高熱傷津的患者可食用有清熱作用的寒涼性食物，但不可冰鎮(zhèn)；帶下黃赤、質(zhì)稠量多、有臭味者屬濕熱證，應(yīng)忌食辛辣刺激性、煎烤食物；小腹冷痛的患者屬寒凝氣滯型，可食用姜湯、紅糖水、桂圓等溫?zé)嵝允澄铩?/span>

【盆腔炎常用中藥、食材】

馬齒莧：清熱解毒、消腫止痛，適于濕熱下注引起的急性盆腔炎。

白茅根：涼血止血、清熱利尿，可改善盆腔炎的赤白帶下、癥狀。

丹參：治療血瘀型慢性盆腔炎的腹部隱痛或刺痛，月經(jīng)、白帶多等癥。

紅花：活血通經(jīng)、去瘀止痛，主治閉經(jīng)、慢性盆腔炎、產(chǎn)后惡露不盡等。

白茅根冬瓜湯

【材料】

冬瓜400克，白茅根15克

【調(diào)料】

白糖20克

【做法】

1.洗凈去皮的冬瓜對半切開，改切成條，備用

2.砂鍋中注入適量清水燒開。

3.放入洗好的白茅根，倒入冬瓜條，拌勻。

4.蓋上蓋，燒開后用小火煮約20分鐘。

5.揭開蓋，加入適量白糖，拌勻，煮至溶化。

6.關(guān)火后盛出煮好的粥，裝入碗中即可。

【營養(yǎng)分析】

冬瓜與茅根搭配，具有清熱消炎、利尿消腫、瘦身排毒等功效，有助于促進消炎，改善盆腔炎患者的發(fā)熱、白帶多等癥狀。