木瓜為什么可以豐胸？

木瓜自古以來就是一種豐胸佳果，是千百年來人們吃過用過后總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗。藥學名著《現(xiàn)代使用中藥》認為：“未熟果液，治胃消化不良，并為營養(yǎng)品，又為發(fā)奶劑”。

乳房要發(fā)育要豐滿堅挺離不開營養(yǎng)的供應，木瓜中含有豐富的木瓜蛋白酶，可以把食物中的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉分解成人體最容易吸收的氨基酸、脂肪酸和糖類，為人體提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)，為乳房的脂肪積累提供堅實的基礎。

木瓜中所含的豐富的木瓜酶，對乳腺發(fā)育很有助益，而木瓜中的木瓜酵素和維生素八等養(yǎng)分，能刺激女性荷爾蒙分泌，并能剌激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。

豐胸佳果木瓜最好選擇皺皮木瓜，外表面紫紅或紅棕色，有不規(guī)則的深皺紋，剖面邊緣向內(nèi)卷曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長三角形，多脫落。

★小知識★

香蕉的營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。

香蕉還含有一種物質(zhì)，能幫助人腦產(chǎn)生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢。憂郁癥患者，平時多吃些香蕉，可使大腦5-羥色胺的濃度增加，從而減少引起情緒低落的激素，使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失。因此，香蕉有“快樂食品”之稱。