4款藥膳助力緩解濕疹不適

春天到了，是不是很多人的身上都會出現(xiàn)濕疹的情況呢?尤其是孩子是為濕疹的偏愛對象。那么對于濕疹，你知道該怎么辦嗎?下面就讓小編給大家介紹一下患上濕疹的原因以及給大家推薦幾款藥膳吧，希望對大家有幫助。

中醫(yī)認(rèn)為，濕邪蘊(yùn)毒導(dǎo)致了濕疹的發(fā)生。尤其在立春以后，又潮濕又悶熱的天氣，易致濕疹病情的加重。但是，據(jù)產(chǎn)生的原因分類，也可以把濕疹分為四類，分別是：濕重、血熱、風(fēng)邪、脾虛等。

藥膳推薦

◆ 綠豆藕片

配方：鮮藕片300克，綠豆50克，鮮荷葉5克，調(diào)料適量。

做法：

1．藕洗凈去皮。

2．綠豆洗凈浸泡4小時；鮮藕葉洗凈切碎。

3．將綠豆裝入藕孔內(nèi)，放人蒸鍋中蒸熟。

4．將蓮藕切成片，鮮藕葉撒在藕片上，再根據(jù)自己喜歡的Vl昧加調(diào)料涼拌。

用法：佐餐食用。

功效：適用于濕疹。

◆ 蓮心銀耳羹

配方：銀耳50克，百合30克，蓮心15克，冰糖適量。

做法：

1．銀耳用溫水泡發(fā)，掰成小塊，與蓮心、百合同放鍋中，加適量水。

2．將鍋至于武火上煮沸后轉(zhuǎn)文火，熬至熟爛，加冰糖調(diào)味。

用法：佐餐常食。

功效：適用于濕疹。

◆ 山藥茯苓膏

配方：生山藥200克(去皮)，茯苓、大棗各100克，蜂蜜適量。

做法：

1．先將山藥去皮洗凈，放到蒸鍋上蒸熟，搗爛。

2．大棗煮熟去皮核留肉。

3．茯苓研細(xì)粉，與棗肉、山藥拌勻，上鍋同蒸成膏，熟后淋上蜂蜜即可。

用法：當(dāng)點(diǎn)心食用。

功效：適用于濕疹。

◆ 竹節(jié)菜粥

配方：竹節(jié)菜(干品30克)50克，粳米100克。

做法：竹節(jié)菜加水煎湯，去渣后人粳米，再加水煮成粥。

用法：每日早晚分2次溫?zé)犷D服。

功效：清熱利濕。適用于濕疹。